口舌溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，而且，口舌溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。同时要用维生素C撒在患处来进行治疗，保持口腔卫生，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好，是有利于治疗口腔溃疡的情况，平时养成良好的生活习惯，多吃一些清火的食物，是有利于身体的恢复。
问题分析：复发性溃疡可以喝绿茶
意见建议：宜吃清淡有营养，容易消化，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等。如辣椒、羊肉、公鸡等少食；忌食易上火食物；少食热量较大的食物；少食刺激的食物；少吃煎炸等食物。茶叶中的茶多酚对消炎止泻有明显效果，对病原菌病毒有明显的抑制和杀灭作用，提高机体免疫能力的功效。
问题分析：复发性溃疡可以喝羊奶
意见建议：饮食要多吃含蛋白质丰富的蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类等，蛋白质有利于溃疡的修复，多吃蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，不利于溃疡愈合。羊奶含不饱和脂肪酸和免疫球蛋白较高，多种维生素，钙，钾，铁等营养成分，一般人群都可以食用。
问题分析：复发性溃疡可以喝肉类
意见建议：肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间，瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。肉类中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各种脂肪酸和甘油三脂，还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素；肉类脂肪可提供较多的热量。肉类约含有1%左右无机盐，瘦肉中较多，特别是脏器内含量很丰富。肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等，脏器含量更高，尤其是肝脏；此外肝脏中还含有叶酸和维生素B1B2及维生素A和D。
问题分析：复发性溃疡可以喝雪莲
意见建议：雪莲是名贵的中药材之一，具有很好的滋补效果，建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。
问题分析：复发性溃疡可以喝雪梨
意见建议：饮食要合理搭配，荤素搭配，食物品种要多元化，多吃粗纤维的食物，如白菜、梨等，并补充蛋白，维生素。忌油炸、烧烤；注意休息，避免劳累过度；忌霉变、坚硬；少食油腻不消化食物；少食生冷、刺激；少食高热量食物。梨含有维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等，能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
