月经在可以泡脚，建议用温水浸泡双脚，促进体内血液循环，改善体寒体质，让经血通畅地排出体外，并且可以减轻痛经症状，有益健康。同时也要避免熬夜和精神紧张等不良习惯，以免影响健康。
此外，患者经期应该注意休息，不剧烈活动，多用温水，食用新鲜的水果和蔬菜，平衡营养饮食，充足的睡眠，保持心情愉悦、不坐浴、严禁性生活等。
泡脚不会影响月经。
月经期间虽有明显的阴道出血，但泡脚不会影响经血排出，不会导致痛经等。泡脚有利于全身血液循环，能有效缓解疲劳，若女性月经量较少，延长泡脚时间可以帮助身体轻微出汗，有利于缓解痛经。因此女性痛经可以多泡脚，帮助身体血液循环，缓解痛经的症状，泡脚时可以增加红花、川芎等药物，能有效增加月经血，帮助止痛。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，泡脚可能会影响月经，但是也不一定，即使有影响，考虑影响也不会太大。
泡脚可以促进全身的血液循环，同时还能缓解女性疲劳，而且对于本身月经量比较少的女性，如果泡脚时间延长，还可以导致全身微微汗出，同时还有一定缓解疼痛的作用。泡脚是否会影响月经，其实主要与个人具体情况有关，掌握好泡脚的时间，温度就可以。
月经不调泡脚的时候可以用中药如红花，艾叶等。
可以用红花，艾叶等中药来泡脚，主要用于月经量少的女性，如果来例假多了，就不能用来泡脚。月经不调是由宫寒、肝郁气滞、血虚、血瘀等引起的月经延迟。建议到医院做个B超和内分泌方面的检查。只有确定了诊断，才能进行针对性的治疗。另外建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
月经期可以用艾草泡脚。具体内如下：
艾草泡脚可以舒筋活血，放松局部的肌肉，缓解压力，放松情绪，月经期可以用艾草泡脚，一般不会影响身体健康，但是不适合月经量过多的患者，因为艾草可以促使血液循环加快，可能会增加月经量，导致贫血。一般来说，艾草泡脚适合宫寒的人，可以改善气滞血瘀导致的月经排出不畅的情况。
需要注意，月经期要注意休息，注意保暖，保持外阴清洁，有利于身体健康。
