医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙妙
文登整骨医院其他
三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
已帮助用户: 5892
健康指导:胃胀气一般来说是您本身胃部的问题,如果您有胃炎的话,并不建议您吃太多的豆类含有的蛋白质比较多并且并不容易消化,番薯这种含有的蛋白虽然没有特别多但是膳食纤维非常丰富,萝卜来说有促进肠道产气的作用,这些机理并不一样,您胃部有问题,建议不要吃太多豆类,并且吃的话可以选择豆腐豆浆这样相对比较容易消化的方式,番薯主要是膳食纤维增加肠道蠕动和排便的,对于胃部来说也是相对不舒服的,建议少吃一点。
关注
张天宝
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
已帮助用户: 32489
健康指导:一般来说,胃胀气当然能不能吃豆类,萝卜,番薯之类食物了。还要禁用含粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、葱头等;禁用不易消化的油炸食品与腌、熏的鱼、肉等食物;禁用各种酒及含乙醇的饮料和产气饮料;禁食过热过冷和辛辣刺激性的调味品,如热茶、热饮、冷饮、辣椒、咖喱、醋、芥末和胡椒等。可以选用纤维短、柔软的鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉等。还可经给予富含氮浸出物的鱼汤、鸡汤、肉汤、蘑菇汤等原汁浓汤或米汤,以及带酸味的食品。以增强胃液分泌,提高胃酸浓度和食欲。要避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤,而应选用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉等来烹调菜肴,如蒸鱼块、熘鸡脯丸子、肉末羹等,以减少对胃的刺激及胃酸分泌。多饮用牛奶、豆浆、烤面包或馒头以及新鲜蔬菜、水果等以中和胃酸。
关注
肖武宇
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:导致胀气通常是由于所含有的膳食纤维导致的,以上三种食物均属于富含膳食纤维的食物。其中豆类是导致胀气的常见因素,建议改用大豆制品食用,由于经过深加工,所含有的膳食纤维较少,且更利于人体消化吸收。萝卜每天食用量在80克以内,同时搭配其他蔬菜食用即可。番薯可以选择性食用,其价值与全谷类杂粮相似。
关注
彭俊
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 2623
健康指导:您好!日常饮食多清淡,豆类、红薯等不建议多吃,这些食物都是产气的会加重胃胀的。平时吃饭要细嚼慢咽。避免用餐的时候说话,或者是在走路的时候吃东西。还有就是少喝一下碳酸类的饮料如雪碧、可乐等。
关注
俞淼
主治医师
霍山县中医院中医科
二级甲等
擅长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人...
已帮助用户: 28018
问题分析:你好!你身体如果没有毛病,胃口又好,什么‘东西’都能吃,没有什么禁忌的;如果要注意食物的禁忌,是指人的身体在有病情况下需要注意的;因为饮食调养的好坏,直接关系疾病的恢复。
意见建议:你现在胃胀气,是不能吃鼓气的食品(如面条、大豆、南瓜),但萝卜是可以吃的(它是顺气的食物);建议药物:吗丁啉、木香顺气丸。
关注
侯红艳
涿州市中铁十八局一公司医院其他
二级甲等
擅长:肠胃炎,高血压,糖尿病
已帮助用户: 382
健康指导:胃消化不良导致的胃肠功能紊乱,会引起胀气,而大豆不易消化又能产生气体,所以不能吃,还有萝卜,番薯也容易产生气体,也不能吃。建议饮食规律,细嚼慢咽,避免辛辣刺激的食物。宜吃细软食物为主,宜吃富含维生素多的食物,宜吃富含蛋白质的食物。忌吃酸性食物及酸性水果 ,忌吃容易产气性的食物。
关注
张薇
长春市人民医院其他
二级甲等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 155
健康指导:胃胀气最好不要吃大豆及豆制品,萝卜,扁豆,但番茄没有问题,平时饮食最好也不要喝豆浆,喝奶,如果胃肠功能较弱你可以选择易消化食物,比如茄子,冬瓜,含膳食纤维少一点的绿叶菜等,你要规律,均衡膳食
关注
高尚海
副主任医师
河南辉县市卫生学校门诊内科
擅长:高血压,糖尿病,心血管疾病
已帮助用户: 39944
问题分析:你好,胃胀气是由于胃肠功能蠕动减弱,消化吸收不良所致的表现。豆类,番薯吃的过多,是可以引起消化吸收不好,产生过多的气体的。所以,胃胀气的患者是不适宜吃的。
意见建议:建议你服用奥美拉唑,莫沙比利,健胃消食片进行积极的治疗。同时注意饮食规律卫生,不吃辛辣生冷刺激性食物及产气过多的食物及油腻食物,注意保暖,避免受凉,适当运动锻炼来促进胃肠道蠕动。祝你早日康复。
关注
郭晨光
医师
项城市骨科医院内科
其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
已帮助用户: 135151
问题分析:胃部胀气一般是胃炎或者进食过多引起的消化不良,白萝卜或者青萝卜有顺气的作用可以减轻腹胀,豆类食物可以产气导致胃胀加重,不能吃,番薯属于甜食易产气不能吃,番薯有通便的作用。
意见建议:目前要少量多餐,多吃稀饭,米粥,软的易消化的食物,忌酒,不要吃生冷辛辣食物,口服药物及时治疗,进食以后经常运动减轻胃胀,可以吃萝卜,不要吃豆类,番薯。
关注
李乐
医师
长沙蓝盾医院中医科
擅长:针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
已帮助用户: 14515
问题分析:你好,肠胃胀气一般是消化不良引起的,可以通过饮食来调理,平时少食寒凉坚硬辛辣刺激食物及注意产生气体的食物,如你以上提到的。
意见建议:可以吃一些促消化的食物及益气补血的食物,红枣,枸杞,当归,牛奶,水果等。饮食细嚼慢咽,饭后多站多走。
关注
张芳侠
曲江妇产医院其他
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 18058
健康指导:你好!豆类、萝卜、番薯等食物含有丰富的营养素,比如蛋白质、维生素、微量元素等,所以对养胃有很好的效果,但同时这些食物又含有丰富的膳食纤维,容易产生饱腹感,引起胃肠胀气等,所以平时这些食物尽量避免同时食用,或大量食用。