患者平时工作时出现肩部疼痛，这是因为患者的运动量太大，导致了肩部肌肉组织的损伤，一般可以通过外用药物、物理治疗、服用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.外用药物：出现上述症状后，患者要立即停止工作，要卧床休息，同时要注意放松肩部的肌肉、肌群，同时还可以外敷活血止痛膏、金黄膏、活血止痛膏，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。
2.物理治疗：可以通过理疗、烤电、骨科洗药熏洗等方式来促进肩部的血液循环，加快受伤的肌肉组织的修复。
3.服用药物：如果患者的肩部疼痛比较严重，可以服用氨酚待因片、芬必得、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
没干活腰肌肉拉伤的原因可能有动作幅度过大、负重、不良姿势等，具体分析如下：
1.动作幅度过大：如果患者在进行伸懒腰、打羽毛球等运作时，动作幅度过大用力后也会出现肌肉拉伤。
2.负重：如果患者突然躯干前倾，导致腰肌突然负重，超出本身的负荷，可能会导致至肌肉拉伤。
3.不良姿势：如果存在不良坐姿、走姿等习惯，长此以往可能会造成局部肌肉不均衡，容易在走路、运动甚至咳嗽时拉伤肌肉，造成没干活腰肌肉拉伤的现象。
咽炎是各种原因引起的咽部黏膜、黏膜下组织及局部淋巴组织的急慢性的感染性的炎症。咽炎是会引起胸闷、胸痛的。感染性的咽炎，可以同时伴有咳嗽等症状，剧烈咳嗽或者频繁的清嗓，会引起胸痛的症状。咽炎影响了咽部的植物神经反射，同时会引起胸闷的症状。
问题分析：您好，描述情况来看，考虑可能是体位不当导致腰部有扭伤的情况存在的。
指导建议：要注意休息，避免重体力活，可以贴药膏，可以起到缓解的作用，如果症状严重的话，需要去医院进行相关检查，例如拍片检查，再配合中医理疗，例如针灸、推拿、红外线照射等一些中医理疗都是有助于改善的。
干活之后出现了胳膊肌肉酸痛，考虑干活的时候有可能受凉，首先要积极的加强保暖，可以使用一些中药热敷烫洗，局部理疗，刮痧，推拿按摩也有很好的缓解效果，口服消炎镇痛药物，也有可能是干活的时间太长或者姿势不正确导致局部肌肉痉挛，反复的充血水肿形成局部软组织的慢性劳损，暂时避免劳动，必要时进行封闭治疗。
白天干活，晚上出现手麻胀痛的症状，考虑有几种原因。首先可能是白天劳累过度，例如搬重物，拎重东西，用手过度，造成的手臂肌肉的紧张，或者是损伤，引起不舒服的手麻胀痛感。另外一种原因，平时是否是有腰椎间盘突出，由于劳累加重症状，压迫神经根，导致晚上手臂胀痛，麻木。
