通常情况下，紧急避孕药避孕效果好。具体情况分析如下：
如果使用紧急避孕药，可以达到很好的避孕效果，而且避孕的成功率也会很高。左炔诺孕酮片是一种常用的单孕激素制剂，如果合理使用，有效率在96%左右。另一种是米非司酮片，是一种具有抗孕激素的药物，其有效率在百分之85以上。紧急避孕药虽然可以起到很好的避孕作用，但并不能替代正常的避孕方法，并且不能经常使用，否则不利于健康。
性生活后吃避孕药是有效果的。
女性在同房后服用避孕药可以起到避孕的作用，建议尽早服用，如果在同房后没有及时服用避孕药，是有一定几率会怀孕的。如果长期服用避孕药，会对女性身体造成一定影响，比如阴道出血、月经不调等。一般不建议服用避孕药进行避孕，可以在同房时戴避孕套进行避孕，或是前往医院进行结扎手术，能起到更好的避孕作用。
一般来说，女用避孕膜效果比较好。
避孕膜的只要成分是壬苯醇醚栓，壬苯醇醚具有快速、高效杀精的特点，进而可以阻止精子进入体内，从而达到避孕的目的，所以女用避孕膜效果比较好，但是部分患者使用之后，可能会出现阴道过敏的效果，建议患者在医生的指导下合理使用避孕膜。
此外，患者如果没有生育的需求，应该注意避免无保护措施的性生活。
避孕药通常分为四种类型，包括有短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药、探亲避孕药。如果服用长效避孕药，那么女性服用长效避孕药的第一片，可以从月经来潮后的第五天开始口服，然后在月经来潮后的第20天加服一片，以后每个月的月经来潮后的第五天口服一片就可以。而如果服用的是短效避孕药，女性可以从月经来潮后的第五天开始口服，每天一片，持续21天后停药，待月经来潮。紧急避孕药适合于未做保护措施的性生活的紧急避孕，在性生活后的72小时内口服一片就可以。
一般情况下，避孕效果较好的是放置宫内节育器。
宫内节育器是一种主要避孕方式，它主要通过扰动受精卵的着床而实现避孕。但是这种方式存在一定的弊端，比如对女性的生育要求比较高。如没有生育要求的女性，也可口服短效避孕药避孕，第3代短效避孕药副作用小，且定期服用能有效抑制排卵，取得良好避孕效果，平时同房时也需要做好避孕措施。
避孕效果最好的食物有大蒜，它属于刺激性蔬菜，可以消灭精子，导致精子无法和卵子结合；木瓜，它含有酶，可以与体内孕酮相互作用，达到避孕目的；胡萝卜，如果女性经常吃胡萝卜，体内可能会存储大量的胡萝卜素，可以抑制卵巢正常排卵；咖啡，如果每天喝一杯咖啡，可能会影响身体，从而降低怀孕的几率。上述食物都可以起到避孕的效果。
