失眠精神紧张造成耳鸣只有积极配合治疗是可以治好的，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
紧张就耳鸣可能是情绪紧张、高血压等原因导致的。
1.情绪紧张：如果情绪过于紧张，可能就会出现耳鸣的现象，这个不能判断是疾病引起的，就是一个生理现象，及时调整情绪。
2.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有比如卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
你好：
从症状上来看可能是阴虚引起的耳鸣，建议看中医检查确诊，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
问题分析：这种情况可能是属于心理作用，抑郁症等引起的，所以出现这样的现象，不过一般不会特别严重的，可以尽量放松调理，不用多想，多做运动。
指导建议：可以注意这几方面，如果没有明显效果，可以看一下心理医生，必要使用一些抗抑郁的药物治疗一下。
病情分析：你好，耳鸣临床表现可描述为如蝉鸣、哨音、汽笛声、隆隆声、风声、拍击声等。有的表现为间断性，有的表现为持续性。有的还伴有听力下降、眩晕等症状。
意见建议：建议耳聋耳鸣难以治愈、反复发作是患者面临的难题，因为耳聋耳鸣的发病原因比较复杂，专家需要对每一位患者仔细检查分析发病原因，以便针对病情制定最合适的治疗方案。
