功能性头痛的病因目前尚不完全清楚，一般认为多于焦虑、抑郁、妄想等精神因素有关，这些因素可导致头颈部肌纤维持续的紧张，相应部位的血管收缩或扩张，无菌性炎症导致痛性物质释放，从而出现头痛，少数是由于姿势不当或头颈部疾病引起。
多数是没有器质性病变，可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，应该注意休息，保证充足睡眠。功能性疼痛多数是由于血管神经引起的疼痛，有时候与睡眠不足，学习紧张，精神压力大，或者外感风寒等因素有关。
通常来说，功能性头痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
功能性头疼它是一种由两侧枕部或整个头部引起的紧缩或压迫性头痛，有时也称为肌肉收缩性头疼。功能性头痛主要是因为焦虑、抑郁、妄想等心理因素，会导致头部和颈部肌肉纤维的持续紧张，无菌性炎症会导致疼痛，也有一些是因为姿势不正确或者是头颈部的疾病造成的。
问题分析：功能性头痛可以吃白萝卜
意见建议：适当进食高热量饮食，如面条，大米等；高维生素饮食，如谷类及新鲜蔬菜等；少食煎炸；控制刺激性油腻食物；鲫鱼子、猪油、油条不宜；辣椒、浓茶等少吃；不宜吃高脂肪食品。萝卜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
问题分析：功能性头痛可以吃胡萝卜
意见建议：胡萝卜是胡萝卜素的主要来源，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品。它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。功能性头痛建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。
问题分析：功能性头痛可以吃红萝卜
意见建议：原因说明：红萝卜具有抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、提高机体抵抗力等作用，对于功能性头痛，一般来说，在饮食上作息上要有规律，不宜多吃生冷、刺激性的食物，也不宜饮酒，红萝卜对其影响不大，适量吃是可以的。
