碳酸饮料危害有很多，因为雪碧含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，容易使人发胖。碳酸饮料中往往含有磷酸等成分，们进入人体后会和钙发生反应，对牙齿、骨骼有重要影响。糖分虽然可以补充一定的能量，但也会给肾脏带来很大负担，非但不能提神，反倒容易造成疲劳、嗜睡等不良反应。
雪碧是目前比较流行的饮品，属于一种碳酸饮料。里面含有大量的碳水化合物、水分、糖分。适量的喝雪碧可以有效的清热利湿、解毒解暑、降温，可以预防中暑的现象。从营养学的角度来讲，雪碧中的糖分，香料含量都比较多，可以迅速的增加饱腹感，为身体的新陈代谢提供能量。
可以降低身体中胆固醇的含量，起到一定的降低血脂的功效，并且可以促进血液循环，对于淤血导致的疼痛也有一定的改善作用，但是需要注意，因为白酒喝多之后容易出现宿醉现象，所以不要喝得特别多。
性药会导致头晕、头疼消化不良等副作用。性药用于勃起功能障碍，早泄等。伟哥的副作用为头晕，头疼，鼻塞，消化不良以及一过性的视觉异常，血压降低，掩盖心血管疾病，例如阳痿可能是心脏疾病或者糖尿病等引起，服用后掩盖真正的病情。吃了性药以后，造成长时间的阴茎勃起而不能缓解，阴茎充血，引起性心理的躁动不安。建议患者到男科进行治疗。日常注意多吃补肾壮阳的食物，比如蚕蛹，蚕蛹含有丰富的蛋白质，可增加体质，又可治疗男性阳痿、早泄、遗精等症状。
喝雪碧对身体会损害人的牙齿，如果遇到冷、酸、热等刺激性食物时，牙齿就会产生强烈的酸痛感；雪碧还容易导致人的骨质疏松；因为里面的二氧化碳成分比较多，会产生腹胀的症状；雪碧还会刺激胃黏膜，产生炎症、糜烂，有的人会出现胃痛、恶心、烧心、反酸、嗳气等消化道症状；喝较多的雪碧还容易产生痛风。
内分泌失调，影响身体各主要器官功能。人体皮下血管扩张,皮肤血流量增加,回到心脏的血流量也显着增多，这样势必加重心脏的负担，使心脏不堪重负。会增加雄性激素，导致女人体内的雄性和雌性激素暂时的不平衡，比如话可能会很哑，更严重的可以导致精神失常。建议不要乱吃，以免引起不好的后果，可以平常加强一下体育锻炼，多吃一些有营养的食物，提高自身免疫力。
