舌裂是由于体内阴虚火旺造成的，平时多吃一些补血益气的食物，促进体内新陈代谢。或考虑是由于脾虚、缺乏维生素导致的，平时多吃一些含维生素的食物，注意休息，不要吃刺激性食物。
宝宝脾虚出现面黄肌瘦、倦怠乏力、腹胀，若不及时治疗，会导致营养不良、体质日虚的现象；宝宝脾虚可以通过饮食的方法来进行调理，在饮食上不要吃太饱，偏凉的东西要少吃。
舌裂常见于裂纹舌，也叫沟纹舌。大多与饮食习惯、饮水少、维生素缺乏、口腔卫生习惯不佳和胃肠道疾病等多因素有关系，伴有疼痛在吃一些较热较硬或者辛辣食物的时候最为明显。平时多喝水，多吃水果蔬菜，适当补充维生素，不吃辛辣刺激的食物，刷牙的时候可以用软毛牙刷在舌部轻轻刷一刷。
引起舌裂的原因很多，体内阴虚火旺是最常见的原因，当体内有火的时候，脾气亏虚体内就会水湿过多，水湿津率也可以造成舌头的裂纹。再就是胃热过重，会出现因为舌苔黄厚干燥而出现了裂纹。
小儿脾常不足，若喂养不当就会导致宝宝脾虚，另外宝宝的免疫力较低，容易生病，反复生病也会引起脾胃损伤，导致脾虚。
宝宝年龄较小，脾胃的运化能力不健全，如果平时偏食、挑食，喜欢吃生冷、油腻以及肥甘厚味的食物，都有可能加重胃肠的消化负担，导致脾胃运化能力失调，引起脾虚。对于脾虚的宝宝，应服用补脾扶正的药物来调理，如芪斛楂颗粒。该药物由11味药食同源的中药材组方而成，含有黄芪、党参、石斛、白术等，不但可以健脾和胃，还能够改善机体营养代谢和增强机体免疫力，起到益气固表的作用。服用后，可较好地调理宝宝脾胃功能，改善长时间脾虚所致积食、免疫削弱等情况，帮助提高宝宝对疾病的抵抗能力。
如果宝宝脾虚的症状得不到缓解，建议家长及时带孩子前往医院检查，在医生指导下进行治疗。
需要积极配合健脾养胃药物调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累熬夜受凉，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，如果是脾胃虚寒，也是有可能导致胃痛这类问题的，这类的胃痛都是比较轻微，胃痛的话，还有胃阴虚，肝胃不和，脾胃湿热等很多原因。
