功能性头痛的病因目前尚不完全清楚，一般认为多于焦虑、抑郁、妄想等精神因素有关，这些因素可导致头颈部肌纤维持续的紧张，相应部位的血管收缩或扩张，无菌性炎症导致痛性物质释放，从而出现头痛，少数是由于姿势不当或头颈部疾病引起。
多数是没有器质性病变，可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，应该注意休息，保证充足睡眠。功能性疼痛多数是由于血管神经引起的疼痛，有时候与睡眠不足，学习紧张，精神压力大，或者外感风寒等因素有关。
通常来说，功能性头痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
功能性头疼它是一种由两侧枕部或整个头部引起的紧缩或压迫性头痛，有时也称为肌肉收缩性头疼。功能性头痛主要是因为焦虑、抑郁、妄想等心理因素，会导致头部和颈部肌肉纤维的持续紧张，无菌性炎症会导致疼痛，也有一些是因为姿势不正确或者是头颈部的疾病造成的。
问题分析：功能性头痛可以吃柠檬
意见建议：饮食方面可多吃营养丰富的食物，多吃粗纤维食物，如韭菜、芹菜、卷心菜、粗粮、豆类、竹笋、各种水果等。辣椒、花椒、生蒜少吃；少吃盐腌、变质食物；少吃 火烤、纯热量食物；少食如蛋糕、汽水、 咖啡等。柠檬富含维生素C，维生素P，能增强血管弹性和韧性，预防心肌梗塞症状，增强人体免疫力。
问题分析：功能性头痛可以喝柠檬片
意见建议：柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
问题分析：功能性头痛可以喝柠檬茶
意见建议：饮食结构要合理，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、蛋类等，多吃蔬菜水果；要避免多吃海味，海鲜；忌食辛辣温热、刺激性食物；忌食干燥、温热、易上火食物；少吃 烟熏、 纯热量食物。柠檬富含维生素C、钙、铁、维生素B2、奎宁酸、苹果酸、柚皮苷、高量钾元素等，能生津止渴，和胃降逆。
