饭后想要做艾灸的话，需要考虑等一个小时以上。刚刚吃饱饭的时候不要做艾灸，否则的话可能会导致肠胃不适，对于消化功能也会有一定的影响，另外如果是女性的话，在月经期间也同样不能做艾灸。平时注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。
按开锅算，煮10到15分钟就行，这时汤液已变得比较粘稠，最好配上南瓜一起煮，味道黏黏的，甜甜的，挺好的。银耳若是只追求煮熟，十分钟轻松煮熟，若是要炖煮的黏稠并煮出营养，需要住1-2个小时的时间，当然，用砂锅或者电饭煲或许更能煮烂些。
指导意见：你的情况可以做激光治疗的，效果很好。要多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒。
激光美容后大概在3天到5天左右慢慢恢复，由于每个人的体质不同，具体的恢复时间也是有所差异的。通过激光美容的方式能够改善脸部的雀斑，在做完激光之后，需要做好局部的护理工作，在刚做完激光之后局部很可能会出现红肿的现象，有时也会出现疼痛等症状，需要及时通过冷敷的方式进行改善，如果症状较为严重，也可以配合医生服用消炎的药物进行治疗。在平时需要注意多休息，尽量不要过度劳累，避免吃刺激性食物。
激光美容后大概在7天左右能够恢复到正常，具体也与个人的体质有很大的关系。通过激光祛斑的方式能够起到祛除雀斑的效果，而且也能够使脸部更加的光滑细腻，在做祛斑的过程中能够激发胶原蛋白再生，也可以使皮肤更加的光滑，还能够增加皮肤的弹性。但在进行情况的时候，需要到正规的医院，选择经验比较丰富的医师进行操作，避免出现不良反应。在日常生活中需要做好局部的护理工作，还应做好防晒，在出门的时候应涂抹防晒霜。
问题分析：你好，激光美容按使用可分为：(1)激光去除面部皮肤各种色素，如黑色素(痣与纹身)、红色素(血管瘤)；(2)激光去除痣、疣、丘疹、赘生物、良性瘤等皮肤瑕疵；(3)激光永久脱除多余体毛；(4)激光去除面部皱纹；(5)用激光刀替代手术刀开展精细、微创、无血的整形手术。有的可以永久根治比如痣等，有的只是维持一段时间，比如面部皱纹，至于维持的时间的长短要根据美容技术和设备有关。
意见建议：建议到正规三甲医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
