在家怎应急治疗
有腹痛的情况，那么很有可能属于是有一些局部的肌肉拉伤造成的，如果说一直没有好转，那么还是需要先去医院的外科或者说是骨科检查一下看看。可以先局部地做一地做一个CT或者说是核磁的检查。
腰痛伴下腹胀痛可能是由于近期腰椎间盘突出和神经压迫所致，也可能是由于伴有一些急性膀胱炎，具体到医院检查。可以服用适当的通络镇痛药，具体用药应遵照医生的建议，近期暂时不上班，在家休息。
腰部疼痛要明确是什么原因导致的，而不要因为腰疼盲目去吃止痛药物。简单的腰疼在家可以吃活血化瘀的药物或消炎止疼的非甾体的药物，如果疼痛包含下肢疼痛，可能是腰椎间盘突出的疼痛，需要去医院做专业处理。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是未生育过的女性，宫颈口紧经血下不来导致，注意月经前和月经期间保持好心情保暖腹部热敷，喝点红糖姜汤水可以缓解症状，继发性痛经主要是子宫腺肌病或者子宫内膜移位症是需要治疗的。
经前期腰痛严重，与子宫寒冷有关。如果子宫冷，会感到腰痛和腹痛。那通常要注意保暖，不要感冒，不能吃凉的东西，可以喝一些红糖姜水调理。如果疼痛严重的时候，可以吃活血化瘀，疏通经络，而且有止痛作用的药。
尽早到医院妇科就诊，完善一些相关检查，以明确是何种原因导致的腰腹疼痛，从而选择合适的方法和药物来治疗，一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。
