稍有运动就出汗,麻烦问是虚汗吗?该如何治?

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稍有运动就出汗,请问是虚汗吗?该如何治?
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
运动时大量出汗是正常现象
出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式。
夏天气温高,从而影响人体内外部体温过高,器脏处于过高的温度中容易水肿,危机生命。因此夏天,人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪,就像是保暖用的海绵,有很强的保温作用。而人体因为运动,也产生大量的热量,肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热,所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。但是还有另外一个原因,那就是缺钙。不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略
相关问答

孩子容易出虚汗,是体质比较差,或者有缺钙的情况就容易出虚汗,一岁孩子经过检查血药浓度不低的话,出汗是正常现象,特别是夏天都容易出汗。孩子出虚汗往往与孩子的神经系统发育未完善有关系,比如交感神经。生活中要给孩子适当的护理,平时多给孩子喝白开水,多晒太阳,多吃一些新鲜的水果和蔬菜汁。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身体老出汗,考虑是气虚的症状,气虚除了出汗多外还会有气短乏力,容易倦怠,说话都嫌累的症状。还会出现舌头颜色淡白,脉虚弱无力,不能耐受体力劳动,一干稍重的活就气喘吁吁。可以通过中药进行调理,日常生活中注意多锻炼身体,增强机体抵抗力。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

身体老出汗,考虑是气虚的症状,气虚除了出汗多外还会有气短乏力,容易倦怠,说话都嫌累的症状。还会出现舌头颜色淡白,脉虚弱无力,不能耐受体力劳动,一干稍重的活就气喘吁吁。可以通过中药进行调理,日常生活中注意多锻炼身体,增强机体抵抗力。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一阵阵出虚汗要针灸治疗。如果长时间的处于出汗的状态中很容易会影响人体气血的运行,为了身体健康着想这个时候使用中医针灸治疗是十分好的一种治疗方法。这一种方法可以帮助得到大家在短时间之内控制病情,同时对于调节人体健康还具有十分好的作用。所以建议大家在生活中使用,但是在使用这一种方法的时候一定要多加注意,不要错误的进行针灸。以免因为错误的针灸导致人体出现严重的不适。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一阵阵出虚汗要针灸治疗。如果长时间的处于出汗的状态中很容易会影响人体气血的运行,为了身体健康着想这个时候使用中医针灸治疗是十分好的一种治疗方法。这一种方法可以帮助得到大家在短时间之内控制病情,同时对于调节人体健康还具有十分好的作用。所以建议大家在生活中使用,但是在使用这一种方法的时候一定要多加注意,不要错误的进行针灸。以免因为错误的针灸导致人体出现严重的不适。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

婴儿虚应汗多及时补钙,每天一粒维生素D,多晒太阳,多喝温开水,多给孩子做小儿推拿,效果很好,睡觉的时候不要给孩子盖过厚的被子,多吃新鲜的蔬菜水果,症状没有缓解及时到医院就诊,进行针对性的检查,有利于明确诊断后对症治疗。排除一下小儿肺结核。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。