哪些食物降糖好，哪些食品降糖

一般情况下，中医降糖穴位有太冲穴、太溪穴、三阴交穴等,具体内容如下：
中药的降糖穴位有很多种，可以按摩刺激，改善血糖，对改善糖尿病人的症状有很好的效果。比如太冲穴、太溪穴、三阴交穴、胃俞穴、脾俞穴、胃俞穴、神阙穴等。通过对上述的穴位进行简单的推拿，可以使糖尿病病人的身体得到一定的改善.按摩时可让患者感觉到有热度，这样对调节胃肠道、改善血糖都有很好的效果。

有利于糖尿病降低血糖的食物有以下几种：
1.燕麦，燕麦不仅有很好的营养价值，而且是医疗保健的高价值食品。富含泛酸、烟酸、维生素、叶酸等成分，其中氨基酸成分比较全面，因此经常食用燕麦可以有效治疗和预防糖尿病的发生。
2.洋葱，洋葱不仅是一种食物，还有一定的药用价值，可以降血脂、抗炎、平喘、抗血小板聚集。
3.紫菜、紫菜多糖、紫菜中的蛋白质和其他维生素，紫菜多糖能起到很好的降血糖作用。

判断任何口服降糖药疗效，以病人血糖作为最为客观标准。
因此检测病人空腹和餐后血中葡萄糖浓度对临床医生来说至关重要。当肾糖阈恢复正常时，尿糖亦为最主要参考指标，但对其控制标准并无统一认识。目前多数医院均采用“每天一次”作为治疗方案中血糖达标时的最高剂量，这种方法有其局限性，不能保证病人达到满意的疗效，甚至会增加并发症。
因此，必须从生理角度出发来判断是否适合进行降糖治疗，对低血糖更不能忍受，易出事故，因此不能片面追求降低血糖，应综合考虑。

患有血糖高那么可以通过在平时按摩或者针灸的方法来进行降血糖。平时可以按摩前臂掌侧腕关节到肘关节处的下方三分之一处，在按摩时要注意左右交替取穴，这样能够梳理肝气，从而降血糖，降血脂，其次也可以选择背部第1-2腰椎右侧2.5寸有明显的压痛感。

降糖尿病的食物如下：
1，苦瓜，不仅有清热解暑的作用，也被称为特别的明星蔬菜，是帮助降血糖的最佳食物。
2，咖喱的降血糖效果也很好，因为咖喱中含有丰富的姜黄素。姜黄素不仅具有抗炎作用，还具有氧化损伤组织和细胞的作用，对炎症细胞和氧化损伤细胞引起的糖尿病有非常明显的治疗作用。
3，燕麦是大家非常熟悉的食物，富含膳食纤维。所以燕麦可以降低胆固醇，胆固醇热量很低，。非常适合糖尿病人、心脏病患者、高血压患者食用。
4，玉米是一种粗粮，含有多种纤维和丰富的矿物质。经常吃玉米油可以降低胆固醇，软化血管。玉米对糖尿病、胆囊炎、胆结石都有非常好的治疗效果。

花茶有一定的辅助降血糖的作用。实际上，不管是花茶还是绿茶，还是那些红茶。这一类的茶类，都可以有个轻身明目的作用。同时，也能够有一定的降血脂的作用。特别是普洱茶，他能够降血脂的作用。