饭后胃胀可以通过运动、奥美拉唑、吗丁啉等来改善。平时生活中不注意饮食，多吃辛辣刺激性的食物，多吃高蛋白、高脂肪的食物，会导致饭后胃部不适、胃胀等症状。如果有胃部胀痛的情况，可以适当的运动，顺时针按摩腹部，这样可以加快胃肠道的蠕动，减轻胃部的不适。如果进食过多的话，会对胃壁造成一定的刺激，从而导致肠胃的蠕动受到一定的影响，导致食物不能及时的排出，从而导致胃胀。
进食后出现胃痛、胃胀感可能是进食太快、消化不良等原因引起的。具体分析如下：
一是进食太急，这就要求平常进食的时候要小心慢慢咀嚼；第二种是，如果食用过多的东西，会让肠胃变得很饱，所以在日常生活中要多注意，少吃一些；第三种是消化不良，可以服用一些健胃消食丸，也可以通过服用一些山楂、酵母来帮助消化，多锻炼身体，避免过量进食，注意饮食，注意调理脾胃。
通常情况下，患者进食后出现胃疼的症状有很多，建议做胃镜、上消化道钡餐透视、上腹部彩超等检查。如果出现胃溃疡等常见的病症，首先要确定是否合并幽门螺杆菌感染，如果是阳性则要进行杀幽门螺杆菌的治疗；如呈阳性，则应用质子泵抑制剂及胃粘膜保护剂。
慢性胃炎、十二指肠球部溃疡的症状也可以是饭后胃痛。还有一些是功能性消化不良、肝胆胰腺疾病。
通常情况下，吃饭后胃胀胃疼可能是胃食管反流病导致的。具体情况分析如下：
胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起反酸、烧心等症状，一般会出现反酸、烧心、胸痛、口腔异味、饭后腹胀、胃痛等症状，因此吃饭后胃胀胃疼可能是胃食管反流病导致的。
吃饭后胃胀胃疼的患者可以按照医嘱使用碳酸氢钠片、复方氢氧化铝片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
吃饭后胃胀痛是胃溃疡、消化不良、幽门梗堵导致的。
不少胃溃疡的患者会出现饭后疼痛,主要是出现在饭后1-2小时左右,疼痛是以胀痛、钝痛为主,胃溃疡之所以在饭后出现胃部胀痛,是由于食物对胃腺造成刺激导致胃酸分泌过多,影响到胃蠕动功能。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食也流食为主，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
这种情况可以见于慢性胃炎、胃食管反流病、胃溃疡等。具体内容如下：
可以服用一些能够增强消化能力的药物，比如能够促进消化的药物，比如能够帮助消化的药物，比如消食性的，比如胃部的。如果药物无效，可以到正规的电子胃镜、腹部B超、C14呼气测试等系统的检测。家属应该准备色香味俱全的食物，以提高患者的食欲。并且尽量采用煮、炖、汆、烩、蒸的烹调方式。
首先是祛除不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、过食辛辣油腻等。其次要了解一些养生知识。
