检查是否有溃疡或者发白的地方，可以先用药物进行漱口，可以起到消炎的作用。不刺激没有疼痛的感觉，喷点药物治疗。以后需要注意口腔卫生。平时要多喝水平时注意休息，戒烟酒，在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
问题分析：您好！有可能是口腔溃疡，也有可能是牙根发炎导致牙龈肿胀。
意见建议：建议您先去正规口腔医疗机构检查，确定是什么原因再对症处理。
指导意见：可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白 糖水煮梨，食其汁肉。
指导意见：您好，口腔溃疡跟自 身免疫有关，平时多运动，早睡不熬夜。饮食清淡。慢慢会好的
病情分析： 你好，口腔溃疡多与胃肠功能紊乱，内分泌失调，精神紧张，不良刺激，维生素B2缺乏症，感染等因素有关。
意见建议：口服维生素 B2 片，牛黄解毒片。外用口腔溃疡膜，西瓜霜喷剂，饮食上多加调整，清淡为主。
