是属于正常的表现，一般月经周期在20到35天左右属于正常的，只要有一定的规律不需要治疗，建议注意好月经期的卫生，有规律不属于月经不调，不需要用药调理，在来月经期避免受凉，不吃生冷刺激食物即可。
乳腺增生病因不是很明确，好发于育龄期，应该与性激素有关系。乳腺增生的症状就是在准备来月经或者月经期间出现乳房胀痛，月经过后疼痛会自然消失。治疗上是对症治疗，可以用中药进行调理。
乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺疼痛，到医院俩腺外科就诊，让医生看一下，才能明确诊断，进一步制定治疗方案。
乳腺增生的乳头部位会有麻刺感，乳房会有胀痛和闷痛感。这些是相对常见的乳腺增生，导致乳腺导管的牵拉、刺激和扩张，这将导致乳头位置相应的疼痛和不适。因此，可以选择促进血液循环，或在患处涂抹温水以改善局部血液循环。
乳腺增生也可以吃乌鸡的，乌鸡可以补气补血，对身体健康有好处，对乳腺增生没有影响，不会加重乳腺增生，所以可以吃乌鸡，没有影响，饮食应以清淡易消化为主，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
