曾经到医院就诊过，诊断为肌肉挫伤，没有住院，在家休养。喝37粉和通经络的药物。刚开始不能走路，要扶着什么东西才能走路。现在能单独行走，但是腰腿无力，一阵小风都能把自己吹倒。
医生的悉心指导。
尾椎骨摔伤当时拍片可以看出来。尾椎骨是脊椎最尾端的部位，脊椎骨的最后一块，尾椎骨摔伤容易出现尾骨骨折，拍X线可以明确诊断，目前都采取CR或者DR摄片，清晰度是很高的。
骨质疏松引起压缩性骨折是因为椎体骨量减少，骨骼脆性增加。当年龄增长，荷尔蒙水平变化时，会导致骨量下降，强度降低，骨脆性增大，在轻微的外力作用下，骨头会发生局部断裂。骨质疏松性骨折，一般并未受到任何外力的影响，通常，轻微的咳嗽、打喷嚏、弯腰搬运重物都会导致骨折。老年人在外出、上下楼梯或室外活动时，应在亲友的帮助下，以免受伤或发生骨折。
婴儿头骨比较薄，比较脆弱，受伤以后容易导致脑部损伤。局部的淤青问题不大，及时用冷敷，头三天可以用毛巾包裹冰袋，对于轻部位进行冷敷，避免血肿进一步增大。如果还是不好那就去医院，听取专家的意见和建议。
应该拍个片子，摔倒的过程，膝盖受了损伤，现在有持续性发热发痒的感觉，还是应该到医院的骨科去做一下膝关节的检查，确定有没有半月板或者是肌肉韧带损伤，如果有损伤，是需要及早治疗的。
应该是软组织挫伤，症状会有脚后跟肿胀，伴有疼痛出现。如果疼痛的剧烈，应该去拍片看一下是否骨头有问题，如果骨头没事，可以吃点活血化瘀的药物进行治疗，平时要注意饮食以清淡为主，多休息，少活动。
反向仰卧起坐。趴在床上或凳子上，双腿并拢伸直，上半身悬空，双手抱于胸前，向下俯身弯腰，然后再用腰部的力量将上身挺起。铁板桥。取两个凳子，仰卧，肩部放在一个凳子上，脚放在另一个凳子上，中间悬空，用力挺直身体，不要使腰部下塌，刚开始挺的时间短，可能只有1~2分钟，等能挺到十分钟以上，腰部的力量就非常强了。