吃了凳子之后多久才能吃鱿鱼

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吃了凳子之后多久才能吃鱿鱼
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吃了橙子之后多久才能吃鱿鱼

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李晓悦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:吃橙子等含维生素C的食物以后,不吃海鲜,是为了防止出现食物中毒,一般来说,大量食用维生素C制剂或者是富含维生素C的食物以后,可以隔一顿饭或者是三个小时以后再吃海鲜类,如果说,只是吃了少量的橙子,可以隔一两个小时就没有关系了。
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李维勇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,橙子是富含维生素C的水果,是不宜喝海鲜之类的食物一起食用的,鱿鱼属于海鲜之类,因为长期生长在海水里,体内含有很多像砷之类的微量元素,这种微量元素和维生素结合,会产生一种有毒物质。俩者间隔俩小时食用,危害就微乎其微了。
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钱锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:海鲜里含有砷,与维生素C反应生成二氧化砷,就是传说中的砒霜。维生素C为水溶性维生素,一般来说摄入后很快就又排出体外,大概残留6个小时后完全通过血液上皮细胞组织/尿液排出体外。建议你4个小时候再吃鱿鱼,也不能多吃。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:一般来说,吃了橙子之后大约半个小时左右就可以吃鱿鱼的,橙子中富含有丰富的维生素C以及果糖和类生酮成分。而鱿鱼中富含有丰富的蛋白质和微量元素,两者一起食物,可以促进相关营养素的吸收,对身体更为有利。
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黄强 洛阳镇社区医院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!这两种食物一起吃应该影响不大,不存在什么相互禁忌。但是如果对于肠胃不好的人来说,还是建议适量食用两种食物,鱿鱼属于海鲜类,橙子富含维生素C,真可能在一起食用的话,不要摄入过量。
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