以前手淫，导致掉头发，头发变细，秃顶，头屑多，弯腰...

每天早上起床后，头发再短，也要用木梳来梳理自己的头发。尽量用尺股梳到头发，不仅有按摩的作用能，而且可以给头发提供营养，最好选木梳。平时多吃对头发有益的食物，比如牛奶家禽肉，蔬菜以及鱼类等。情绪对于头发来讲也是有生命力的，积极开朗的人头发就会好些，抑郁的人头发会枯黄。

脱发一般是跟遗传和环境因素有很大的关系。同时跟工作压力也存在一定关系。平时注意养成良好的生活习惯。适当加强体育锻炼。不要熬夜。可以多吃芝麻或者芝麻糊这一类的对头发生长有帮助的食物。

这种产后脱发主要考虑是因为产后没有注意营养或者气血亏虚明显导致的，也不排除产后劳累，治疗上可以服用一些补气血的中成药调理，具体用药请遵医嘱，平时每天早晚也可以用手指叩击一下头皮，帮助促进头皮血运。

毛发旺盛一般是由于遗传和雄性激素分泌过于旺盛所导致的，毛发旺盛的患者可能不会出现秃顶，也可能会出现秃顶，需要根据毛发旺盛的原因以及个人实际情况来进行判断，具体分析如下：
1、不会出现秃顶：如果患者毛发旺盛是由于遗传因素所引起的，而且患者没有不规律的生活作息以及头皮清洁的比较到位，这种情况通常是不会导致秃顶的。
2、会出现秃顶：如果毛发旺盛是由于雄激素分泌过多所引起的，可能会引发油脂堵塞毛孔的情况发生，并且患者平时没有做好规律的生活习惯以及头皮的清洁卫生，可能会引起脂溢性脱发的情况，从而导致秃顶的情况发生。

一般来说，有秃顶家族史、精神压力大等人群容易秃顶，建议遵医嘱采用激光的方式来治疗。
父母长辈等近亲有秃顶的情况，其孩子较正常人更容易秃顶；长期精神压力过大、经常熬夜等人群，也容易秃顶。建议这类人群遵医嘱采用激光的方式来治疗。通过激光的热效应，能够刺激头皮的毛囊，促进头皮的血液循环，从而达到长头发的效果。
建议这类人群平时注意休息，保持良好的心态，还可通过听音乐、参加户外运动等方式来缓解压力。

如果秃顶不是特别重，可以通过口服药物治疗，如果秃顶比较严重，单纯口服药物效果不好，时候可以配合毛发移植，通过从后脑勺取一部分头发，移植到脱发区，是目前治疗严重秃顶的一个比较好的办法。