早晨起来空腹一杯水对身体非常好，可以解决一个晚上体内缺水，及时补充，有利于将晚上的代谢终产物及时排出体外，可以调节体液浓度，使之达到均衡状态，喝完这杯，就可以考虑去洗手间，然后在洗嗽完毕后再喝一杯，此杯被称为“养颜水”。
急性肠胃炎，这是需要注意休息，腹部护理保暖的，加强腹部按摩理疗，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，这是需要解痉治疗的，加强清淡饮食，注意不能吃生冷食物的，需要进流食的，必要时需要禁食静脉补液治疗的，如果有体温高是需要对症治疗，退烧治疗的。
鸭腿清虚劳之热、养胃生津、补血行水、止咳清热、健脾浮肿等功效，治疗身体虚弱、病后体虚、营养不良的水肿，鸭腿的脂肪易于消化，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。
蜂蜜和洋葱不能同时吃，尤其是生的。会产生毒素影响消化系统，导致腹泻。大量食用后果更严重。同时要知道食用一种后最少间隔四小时才能吃另一种。同时蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用，同时洋葱还可以治肝炎。
糖尿病吃了药推重有以下几种原因：
1、降糖药物水肿：可刺激降糖药物等、抗利尿激素释放，引起钠潴留，甲状腺功能减退等，引起糖尿病下患者肢体水肿和粘液性水肿的发生。
2、糖尿病性心脏病：主要包括冠心病、心肌病等合并心律失常和心功能异常。这种情况糖尿病下肢水肿主要与心力衰竭有关。右心衰竭最常见的有颈静脉怒张、肝脾肿大、下肢水肿等。
3、糖尿病肾脏病变：这是引起水肿的最常见原因。肾小球滤过率下降、血浆蛋白下降、肾功能不全下肢水肿，患者常见眼睑及颜面水肿，尿常规可见蛋白质及柱状。
因为腿抽筋并不单纯的是因为缺钙所引起，如果是缺钙引起的腿抽筋，吃钙片可以改善症状，但是如果并不是因为缺钙所引起的，吃了也还是会抽筋。避免肌肉受到寒冷的刺激，注意保暖。
