一般情况下，无菌性肋软骨炎可能会有肋软骨肿大、局部疼痛等症状。
1.肋软骨肿大：部分无菌性肋软骨炎只侵犯一条肋软骨，以二次肋软骨最多，侵犯的是胸腔内的肋软骨肿胀，表面无红、肿、热、痛等症状。
2.局部疼痛：无菌性肋软骨炎可能会导致局部压痛明显，活动时疼痛加剧，持续时间不一定。
在日常生活中，应养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
无菌性肋软骨炎病因不明，可能与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等因素有关。主要临床表现为肋软骨局限性疼痛。发病前多有呼吸道感染史，病变多侵袭单根肋软骨，受累的肋软骨肿大隆起，局部压痛明显，但无细菌感染时的表皮红热征。
问题分析：无菌性肋软骨炎,不宜多吃海带和紫菜
意见建议：海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。饮食禁忌：1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
问题分析：无菌性肋软骨炎,不宜多吃紫菜
意见建议：紫菜营养丰富，含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1．B2．B12．C，烟酸、胆碱、氨基酸（丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等）、碘、钙、磷、铁等成分。味甘、咸，性凉。能软坚散结，清热化痰，利尿。适宜人群：一般人均宜食用1． 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用2． 不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用；脾胃虚寒者切勿食用。
问题分析：无菌性肋软骨炎,不宜多吃肉
意见建议：原因说明:肉含有脂肪、蛋白质、多种矿物质等，具有补充能量、强健筋骨、提高机体抵抗力等作用，对于无菌性肋软骨炎，一般来说，在饮食上不宜多吃高热量、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，肉热量不低，适量少吃是可以的。
问题分析：无菌性肋软骨炎,可以吃肉
意见建议：多吃一些水果，不要偏食，合理搭配膳食，以保证机体对各种营养物质的需求少食刺激性食物；避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；忌食干燥、温热、易上火食物；减少单糖分摄入。肉富含蛋白质及必需的氨基酸，维生素A、维生素B1、维生素B2，以及 钙，磷，铁，碘等矿物质，能够提高免疫力。
