牙周病患者的自我护理需要合理进行刷牙、使用牙线等。
第一,刷牙是一种简单又经济的有效的预防细菌斑点的办法,只要方法得当,就可以达到显著的效果,最常见的是横向抖动法,它可以消除牙齿表面和缝隙上的细菌,也可以清除阴沟中的细菌,对牙床也有按摩的功效。
第二,牙线是用来清理牙齿间的间隙,能清除牙齿表面的污垢和食物的残余,推荐在餐后使用。
首先要注意观察患者的血压,根据患者的血压变化来选择合适的降压药,如果选择了一种降压药,那么一定要坚持服用,并且要定期进行测量。平时要注意身体的健康,要注意饮食,避免愤怒攻心,在服药的时候要注意用药的说明和注意事项,不要吃那些会降低血压的饮料和食品,还要定期做心电图,肝肾功能检查,了解心脏、肝脏、肾脏等脏器的功能,了解血压的变化,从而帮助医生制定治疗方案。血压稳定后不能随便停药,要看医生的具体情况,要清楚的知道高血压只能用药控制,不能用药治愈。
平时还是注意保暖,不要着凉,预防感冒,应该去正规的大医院检查。要注意观察和仔细分析不同的心理问题和产生的原因,只有通过细致的观察。保持会阴部伤口敷料清洁干燥,被染湿时应及时通知医护人员更换。
婴儿湿疹可以通过生活、饮食等方面进行护理。
主要注意开窗通风,增加婴儿户外活动的时间,还要定期清洗婴儿的床上用品,经常性对玩具进行杀菌消毒。
婴儿的着装尽量以纯棉、宽松的衣物为主,避免穿羊毛衫,有可能会引起皮肤过敏。
平时父母要注意勤晒、勤洗婴儿的衣物,同时要使用润肤剂,可以增加皮肤含水量,补充皮肤脂质含量,能够改善皮肤屏障的功能,修复受损皮肤。
可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎,病者每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整,适当身体锻炼,生活起居有规律,饮食禁忌辛辣刺激,戒烟酒等。