生气的六大危害是伤脑气愤之极会使气血上冲还可能导致脑溢血。伤神生气时由于心情不能平静难以入睡导致神志恍憶。伤肤经常生闷气会使颜面憔悴、皱纹变多。生闷气可导致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心快心慌、胸闷异常甚至诱发心肌梗死。伤肺生气时人呼吸急促，可致气逆、肺账、气喘危害肺的健康。
生气会失眠的原因如下：
1、生气后出现失眠，是急性应激性失眠，即有情绪后难以入睡。
2、这主要是因为人在生气时，容易导致交感神经兴奋，使大脑的脑血流量增加，使脑细胞处于活跃状态，不利于睡眠。而且人在生气的时候，情绪波动很大，身心都无法放松，入睡会比较困难。
3、一般来说，人在遇到一些生气的事件的时候，机体会出现一系列的变化，尤其是神经内分泌、心血管系统、免疫系统、胃肠道，最先出现功能的改变。从而导致失眠
由于血管粥样硬化是导致脑梗塞的主要原因，所以愤怒的病人会出现较高的血压。
高血压、糖尿病、血脂异常等是动脉粥样硬化的主要风险因素，因此，在发怒的情况下，很有可能发生脑梗塞。不过这并不能算是最主要的原因，最主要的原因还是愤怒。建议脑梗死的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行及时的治疗，防止脑梗死的问题加重。
长色斑，生气时血液大量涌向头部，因此血液中的一些氧气会减少毒素增多，而毒素会自己毛囊引起毛囊周围程度不等的一些炎症；脑细胞衰老加速，该让血液涌向大脑会使脑血管的压力增加。
一般情况下，如果过度的生气，是有可能会导致胃疼的。具体情况分析如下：
由于人的情绪激动会引起肾上腺素的分泌，会引起全身的血管和肌肉的收缩，胃部的肌肉和血管会收缩，会出现恶心、腹胀、腹部疼痛等症状。同时，强烈的情绪波动还会刺激胃黏膜，从而引起胃黏膜受损，甚至会引起溃疡，也就是应激性溃疡，也会引起胃痛。
