早晨手指关节僵硬胀痛饮食应注意饮食和作息。
早晨手指关节出现了僵直胀疼的症状。多是由于患有类风湿性关节炎，常见表现是指间关节、掌指关节等关节出现对称性肿胀、疼痛，同时伴有晨僵等。在日常生活中要注意清淡，避免吃油腻、生冷等难消化的食品，避免造成肠胃的不适，影响身体的抵抗力。同时患者应该注意休息，避免熬夜，通常有助于促进症状恢复。
问题分析：膝关节、踝关节、疼痛、胀痛再结合你的化验单，可以排除风湿性关节炎，考虑关节滑膜炎。首先要用消炎药。
意见建议：静默点滴消炎药两周，再口服滑膜炎冲剂。观察效果，以制定更好的治疗方案。
指导意见：考虑是风湿病，主要是指侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。可遵医嘱选用非甾体抗炎药，如 扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等
建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿等。类风湿的可能大的啊。
手指关节胀痛僵硬是和多种疾病有关。
引起手指关节胀痛僵硬的疾病，有很多如关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、骨质疏松、关节退行性变等。不同的疾病具体的治疗方法会有所差异，患者要到医院做影像学检查，如x线检查、ct检查，明确具体的病因，然后找骨科医生进行综合治疗。
患者在接受治疗的时候，要特别注意关节保暖，天气变冷时要及时的保护关节，不要让关节受凉，以免导致病情加重。
