晚上吃煎饼会胖吗四点左右晚饭还有少量鱼和白菜两张多...

会员45489271 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上吃煎饼会胖吗四点左右晚饭还有少量鱼和白菜两张多点半小时后吃一个苹果早上吃了几片全麦面包白天什么也没吃
想得到怎样的帮助:

这样是否会胖?

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张钰 宁波大学医学院附属医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,护腰,康复治疗,老年久病卧床,恶性营养不良...
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健康指导:你好,根据你的描述你摄入的热量应该不是很多。但是如果即便这种不是很多的热量,你没有很好地消耗掉的话也是有可能胖的。比如长久坐着或躺着不做运动。减肥不仅是从饮食上摄入热量来控制,还要增加消耗量也是一方面。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体食谱来分析的话,晚上建议要吃些较清淡的食物更有利于控制体型,如绿豆粥,或其他方面的偏软的易消化的食物,也可以是新鲜的水果等。晚上不建议吃油腻的食物以及高糖的食物。减服最关键的是要每餐都要吃,千万不能饥一餐饱一顿的。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般情况下煎饼是不宜多吃的,煎饼属于煎炸性食物,比较的油腻,每天经常食用会影响身体健康,也会导致不健康的肥胖,建议这里需要进一步调整,平时还可以适合的吃点鸡蛋,黄瓜,这两者比较营养,而且又不会容易导致肥胖,餐后一个小时左右建议喝杯蜂蜜柠檬水。
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豆九凤 北京市大兴区黄村医院内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,肺炎球菌肺炎,阻塞性肺气肿,慢性支气...
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问题分析:你好,通过上述情况看来应该不会胖的,因为您吃的不算多,含热量的东西及淀粉很少。
意见建议:建议您饮食规律,少量多餐,但要保证食物的营养成分,不然长期会营养不良的。
相关问答

不可以,有可能引起孩子腹泻等不适症状,这个时间的孩子饮食还是以清淡为主的。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。但是动物肝不宜与维生素C、相关药物、相关药物、优降灵同食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

海带的成分和洋葱的成分并不会起冲突,所以是可以一起吃的,海带中含有非常丰富的矿物质碘,洋葱含有非常丰富的维生素,还可以抗癌,增加免疫力,预防高血压等,平时吃洋葱的时候做好选择生吃,这样就不会破坏里面的营养物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

支气管扩张一般需要一至三年的时间能好。在日常生活中,由于支气管扩张引起的症状,会对病人的身体造成很大的影响。患者要及早进行支气管扩张的治疗,以达到早期控制病情的目的。如果是感染,可以通过外科手术来控制。要注意有没有咯血史,干性支气管扩张一般不会引起肺部感染,但也有可能会出现突发咯血,通过药物和日常的护理来改善。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以见于颈椎病变导致,因为颈椎受累一天颈椎动脉压迫症状比较明显,容易导致血管痉挛产生眩晕。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习注意适当的休息不要过度的劳累。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不吃晚饭可能会导致失眠。
不吃晚饭的话胃酸过多,会损害胃黏膜,降低人体的代谢速度。容易疲劳,四肢无力,出现不利于睡眠和头晕的症状,严重时会引起失眠。而且,如果不晚吃,时间长了会引起消化不良,也会影响睡眠。但是失眠的原因是多种多样的。精神紧张、环境变化、服用刺激性药物、浓茶咖啡等都容易引起失眠。所以,晚饭还是要适当的吃,才有助于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

针对精索静脉曲张多次复发的情况,首先注意要养成良好的卫生习惯,日常要定期清洁一下阴囊,不要久坐,不要骑车,可以跑步或游泳,以利于体内的气血循环,同时还要注意天气的改变,防止感冒。临床上可以采用显微外科技术进行治疗,减少了术后的复发率。日常生活中要穿紧身衣,避免阴囊下坠。平时要尽量不要过于激动,要有良好的心态。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。