医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨永盛
主治医师
临汾市人民医院中医科
三级甲等
擅长:中风,呃逆,肠梗阻,脑梗塞后遗症等,偏头痛,三叉神...
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病例分析:你母亲吃了那助眠口服液感觉怎么样呢,意见建议:建议针灸配合中药天王补心丹加减治疗,效果不错的。
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许文慧
息县精神病医院其他
一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据情况来看,失眠现象通常是由于患者个性比较敏感脆弱,凡事爱往坏处想,易激发不良情绪,心理压抑,精神焦虑紧张,形成的大脑功能失调,睡眠障碍碍的现象。
心理指导:是心因性的问题导致的表现,有焦虑抑郁倾向,如果个人无法调整,可及时到当地正规的心理机构进行检查与测量,确诊症状严重的程度,通过心理治疗可改善逐步改善,避免进一步严重。
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谭佩
医师
重庆市精神卫生中心精神科
三级
擅长:躁狂症,精神分裂,忧郁症,入睡困难,情感性心境障碍...
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问题分析:失眠首先要先排除脑部器质性病变,老年人本身睡眠需求也会减少,失眠的严重程度也需要你详细说明,如是入睡困难,易惊醒,睡眠时间缩短?白天精神状况,有无心理因素等。
意见建议:神内科排除器质性病变,如没有躯体疾病,到心理科就诊,可专门治疗睡眠障碍,服用改善睡眠的药物。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病,如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗,只有病因去除,才谈得上对失眠的治疗。
意见建议:想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
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庄新华
郯城县皮肤病防治站精神科
擅长:焦虑症,抑郁性神经症,躯体形式障碍,老年期抑郁障碍...
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问题分析:症状:失眠;病程:两年;咨询形式:代为咨询;目的:得到挂什么科怎么治的答复。
意见建议:失眠属于精神科(心理科)的诊疗范围,应该挂精神科(心理科)。治疗失眠的方法很多,要根据具体情况采用,大致可归纳为三大类方法:1.良好睡眠习惯的训练;2.心理治疗措施(例如:暗示法,放松法)3.服用助眠药物。具体可在专科医生指导下进行。
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齐志斌
个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:失眠往往是由于情绪和心理因素导致的症状,也可能与自身对失眠的不良认知和不良的自我暗示有关。
心理指导:建议你接纳自己的问题,平时多给自己一些积极的关注和良性的心理暗示,带着症状去积极的生活,合理安排好生活作息,让自己的情绪和感受好起来,慢慢其他各方面也会改善,切断身心的不良交互作用,也可申请家庭心理医生的帮助。
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李瑶
昭通市精神病院心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍,情感障碍,偏执状态,绝经与抑郁...
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心理分析:你好,根据你的叙述,母亲失眠且自己买过部分药物协助,这种情况,考虑到你母亲的年龄,最好去神经内科接受治疗。
心理指导:综合医院,一般来说,都是神经科和精神科合并的,可以考虑挂着个科,如果规模不大,可以选择内科。建议平时多和老人说说话,陪伴他。
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孙宁
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,失眠是一种睡眠障碍,或者由于脑神经衰弱,身体上的各方面都会使人失眠
心理指导:建议先去检查一下脑部,看是否有器质性病变。另外要多关心他,不要让他心里藏事情不愉快,心理压抑也会失眠,喝一些中药调理一下