这样的话应该吃些什么呢?我头很重有点晕有点痛,

会员51982582 18岁 已回复
这样的话应该吃些什么呢?我头很重有点晕有点痛,就是特别专注玩手机和电脑,晚上也比较晚才睡
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姜丽莉 医师 上海市普陀区中医医院中医科 三级乙等
擅长:痛风,高血压,糖尿病等的中医药调理,颈椎病,腰椎病...
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问题分析:你好,根据你说的情况,诊断主要考虑是长期一个姿势,脑供血不足出现的头晕头痛症状。
意见建议:建议服用中成药养血清脑颗粒改善脑供血,平时不要长时间一个姿势,起居规律,保证好的睡眠。
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梁琪 医师 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:肠道疾病,II型糖尿病,风湿,短暂性脑缺血发作,感...
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问题分析:休息不好肯定会头疼,注意力过度集中眼睛就比较累,你这个需要在生活习惯上改变,单纯饮食很难改善。
意见建议:如果想办法的话,首先保持足够的睡眠,适当的体育锻炼,饮食可以以高蛋白食品,维生素及富含维生素的食物为主,喝茶有助于解除疲劳,你还不得20岁就算了,可以喝点咖啡。
相关问答

对于神经性头痛,如果是轻度,放松疗法不失为较好的辅助治疗手段。如时间较长或较为严重的,结合以上疗法并服用药物治疗。另外,头痛应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等,这些对于头痛的恢复均有很好的帮助。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,根据你说的情况,诊断主要考虑是长期一个姿势,脑供血不足出现的头晕头痛症状。
意见建议:建议服用中成药养血清脑颗粒改善脑供血,平时不要长时间一个姿势,起居规律,保证好的睡眠。

姜丽莉医师中医科上海市普陀区中医医院
擅长:痛风,高血压,糖尿病等的中医药调理,颈椎病,腰椎病等痛症的针灸治疗。

指导意见:你好,根据你的描述情况,这种现象应该排除是否有颈椎病?建议患者到医院神经内科就诊,做颈椎核磁共振检查,明确诊断后对症治疗。

赵启社主治医师内科定远县总医院
擅长:肺部感染,感冒,慢性咳嗽

指导意见:根据症状你头晕,应该是气血亏虚导致心神失去营养,因此头晕,建议给以补气血,安神药物如养血清脑颗粒治疗,并低盐低脂饮食。

单硕主治医师中医科深州市魏家桥镇中心卫生院
擅长:面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥胖症,雀斑,膝骨性关节炎,不寐,肘劳

指导意见:你好:根据你叙述的症状表现,你现在是头痛发烧三天了,建议你到医院内科就诊检查明确确诊,明确诊断后以有针对性治疗。祝你生活愉快!

杨学水主治医师内科肥城矿业中心医院
擅长:冠心病,心肌缺血,早搏,心绞痛,心律失常,高脂血症,高血压

问题分析:是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,
意见建议:建议可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯。

张乾龙内科后麻固卫生所
擅长:淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表性胃炎,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,十二指肠溃疡,慢性结肠炎,反流性食管炎,慢性胃炎