我是学画画的，平时都是坐的凳子上画画，经常都是坐着...

和长期的不良姿势是有很大的关系的。平时保持某一姿势不要过久，不要久坐和久站，到骨科就诊做些相关检查，平时做推拿，针灸等相关治疗，不要是受凉，可以适度的活动和锻炼的。

学画画能防止老年痴呆，具体分析如下：
学画画可以锻炼出积极的思维方式，有助于调动脑细胞参与保持脑细胞的活性，从而提高脑细胞的新陈代谢，达到延缓老年痴呆症的目的。此外，学习绘画也是一种交流和交流的方法，在绘画的时候，通过与别人的画风进行交流，可以提高他们的脑力，让他们能够同时思考，对于预防老年痴呆很有益处。

学画画能防止老年痴呆，具体分析如下：
学画画可以锻炼出积极的思维方式，有助于调动脑细胞参与保持脑细胞的活性，从而提高脑细胞的新陈代谢，达到延缓老年痴呆症的目的。此外，学习绘画也是一种交流和交流的方法，在绘画的时候，通过与别人的画风进行交流，可以提高他们的脑力，让他们能够同时思考，对于预防老年痴呆很有益处。

一般来说是要1-3个月左右，需要看具体的程度，如果轻度的话，采用不同药物予以辅助配合电疗治疗。但如果重度的话是需要及时的手术。手术以后多长时间能够活动，需要看术后的恢复情况。

1个月-3个月左右。脊柱侧弯的康复是需要循序渐进的，不要操之过急。平时不允许做剧烈的活动的，尤其不要弯腰、扭腰、搬提重物等，如果患者感觉自己可以坐2-3小时而没有不适感觉，就可以工作了。

如果长期画画导致肩膀疼痛，可以采取以下治疗措施：
1、这是肩部保持一个姿势时间长，肌肉出现轻微拉伤或劳损所致，患者要充分休息，让这些部位得到放松，有助于愈合。
2、口服非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等，具有促进炎性代谢产物代谢、减轻炎性水肿、减轻疼痛等作用。
3、注意保暖，避免着凉，可使用暖水袋进行热敷，每天3-5次，每次20-30分钟，促进局部血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，2-3天后症状会明显缓解。