去找那些正规的三甲医院或者专科医院都可以进行确诊和治疗。如果保守治疗无效就需要手术治疗了。要在缓解疾病的情况下选择创伤最小的治疗方法，比如开刀治疗和微创治疗都能治好，一定是选择微创治疗。
腰椎间盘突出是由于年纪大了或者是由于局部的疲劳导致的。如果不影响周边的血管和神经，则仅会出现腰痛、腰椎不稳定等症状。腰椎间盘突出症是以腰椎间盘突出为基础，对周边血管和神经造成的一系列病症。椎间盘突出主要是对周围神经根、马尾神经等造成的压迫，导致神经根的疼痛、麻木、大小便失禁、下肢肌力下降，甚至瘫痪。
腰椎间盘突出症如果症状明显，需要去医院做一个腰椎的核磁共振检查，来明确诊断，腰椎间盘突出症多数和慢性劳累有关系。用药膏作用效果不明显，需要卧床休息，根据症状可以应用脱水及营养神经镇痛药物治疗。如果治疗效果不好，可以行手术治疗。
去正规的三甲医院治疗，腰椎在人们日常劳动生活中活动度最大，承受来自上肢及躯干的重力，是最容易产生劳损与外伤的部位，腰椎的椎间盘也最易受到损害。一般认为腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上发生的，而外伤是发病的重要诱因。
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关，各综合性医院治疗腰椎间盘突出都有各自的特长，并没有哪家是最好的说法。对于患者说的情况，应该尽早到正规医院检查，查清病因，可以采用中医烤电、牵引、按摩等方法治疗。
腰椎间盘突出有一定的原因如久站，久坐，长时间弯腰，坐的太低，搬东西，扭腰，超负重还有睡软床等一定要避免这些，现在必须睡硬板床，躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头。
