属于乳头皲裂，主要是跟平时不注意个人卫生，长时间的潮湿以及吃奶的时候咬伤有关系，平时可以用碘伏擦洗消毒处理，另外要经常清洗，特别是在喂完奶以后要及时的清洗干净，不要穿过紧的内衣，保持干燥，对于促进伤口恢复有帮助。
最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
坐月子头痛多是睡眠不好，血压异常，脑血管病等，多是血管神经性头疼。建议营养搭配，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压，定期观察，先不要盲目用药。可以对头部进行力度适中的按摩。
头痛可以直接选择按摩、针灸等，来减轻疼痛，因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如像们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围，厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。
一般情况下，小孩吃奶乳头痛可以采用以下方式进行治疗：
首先，有可能是因为没有母乳喂养，如果孩在吮吸乳头的时候太用力，会导致乳头的酸痛和不适，最好是在母乳喂养之前，用温热的毛巾对胸部和乳头进行热敷。其次，孩对奶嘴的吮吸导致了乳头的皮肤损害。出现此症状时应停止母乳喂养，同时要吸奶器吸出母乳，防止出现积乳。如果出现乳房炎，可以先停止母乳喂养，然后用红霉素软膏涂在感染部位。
