小孩手脚心发热是缺乏维生素，微量元素，阴虚火旺等病因导致的。日常生活中需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质。
醒来手肿胀可能是局部受压、疾病等原因导致的，具体分析如下：
1.局部受压：醒来手肿胀可能是因为睡觉姿势不好，上肢被褥等受到压力，造成上下肢静脉回流不良，静脉压力增高，血管中的血液渗入组织间隙，造成双手及前壁肿胀。这样的话，可以适当的加大手部的运动，适当的抬起手臂和手臂，这样的症状会很快得到缓解。
2.疾病：如果患有颈椎病等骨科疾病，造成淋巴回流障碍，也会造成手部肿胀。有些病人经常出现肿胀，要注意某些肺、乳房的肿瘤，这种肿瘤会造成淋巴管堵塞，同时还会造成肿大。
通常小宝宝的自主神经还没有发育完全，体温容易受周围的温度和湿度影响导致手脚出汗，属于正常现象如果只是手脚出汗并没有伴随其他症状的话不用过于担心，日常多给宝宝喝温开水以及清热解毒的东西。
早上起来手脚肿胀可能是肾脏疾病、心脏疾病等原因导致的，具体分析如下：
肾脏疾导致水肿，先从眼脸、颜面开始，然后四肢蔓延至全身，还有面色苍白、腰酸背痛等症状。心脏疾病引起水肿一般是从下肢到脚踝，蔓延到全身，还会出现心悸、气短、胸闷等症状。建议患者积极进行治疗，还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
早上起来手脚肿胀，在几个小时之内症状又消失，如果目前没有其他不适，一般问题不大。注意不要过度劳累，要检查血压，密切的进行观察即可。
如果是女性，多见于甲状腺功能异常、经前期紧张综合征以及更年期综合征等。
如果除了肿胀之外，还出现手指僵硬的情况，可能是类风湿性关节炎，建议检查类风湿因子进行确诊。
如果患有肾脏疾病、肝脏疾病，也会引起四肢的肿胀。可以做尿常规、肝肾功能检查、血常规、超声检查，根据检查结果进行具体分析。
早晨起来手脚肿胀可能是风湿病、劳累、激素、肾脏疾病等原因引起的，具体内容如下：
1.患风湿性疾病，如类风湿性关节炎，早上起来可能会出现手脚、关节肿胀、疼痛、压痛、晨僵等在症状。
2.早晨起来手脚肿胀也许是因为最近工作太累了，做了太多的工作引起的。
3.早晨起来手脚肿胀还可能由于荷尔蒙水平的变化，特别是更年期前后的妇女，导致手脚肿胀。
4.早上起来手脚肿胀，需警惕肾脏疾病。
