晚上躺下腰疼的原因如下：
第一、严重的腰背肌筋膜炎以及劳损引起的，可以通过查体和检查来帮助诊断。
第二、腰椎的肿瘤引起的，建议患者及时就医，通过腰椎的核磁共振、CT来明确诊断，然后对症治疗。
第三、骨质疏松引起的，可以通过化验血以及检查腰椎的X线片、CT来明确诊断，然后在医生的指导下对症治疗。
日常生活中，患者要注意保护腰椎，注意局部保暖，多休息，有利于改善症状。
可以去骨科就诊，进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，进行恢复。先卧床休息几天，如果不缓解，拍个片看看。
出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后，我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法，比如按摩，还有一些牵引或者热敷，别的理疗方法也是很好的，都可以治疗腰痛，不能只依靠止疼药，有的人可能对止疼药有过敏反应，所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩，都是比较好的治疗方法。
孕期晚上睡觉是会腰疼的，这是因为腹中的胎儿压迫神经从而出现腰部疼痛的现象。注意孕妇在前三个月以及在孕期的后三个月不要发生性爱，极为容易出现流出的现象。平时应该多注意休息，要保证充足的睡眠。
床垫过软或者过硬都会导致腰部的肌肉长时间保持在紧张状态，容易出现腰痛。睡姿的不正确也会导致腰疼。长时间从事体力劳动，会导致腰部肌肉的劳损，在休息后也会出现腰疼。病理性因素最多见的是脊柱关节病。
