床垫过软或者过硬都会导致腰部的肌肉长时间保持在紧张状态,容易出现腰痛。睡姿的不正确也会导致腰疼。长时间从事体力劳动,会导致腰部肌肉的劳损,在休息后也会出现腰疼。病理性因素最多见的是脊柱关节病。
晚上睡觉腰痛但白天不痛是强直性脊椎炎造成的。所谓的静息痛,跟活动痛是不同的,如果你在休息的时候充分静卧,会有很大的痛楚,这是腰肌筋膜的问题,与腰椎间盘突出症不同,如果坐的时间长了,腰椎间盘的压力就会增加,而筋膜炎则是由于局部炎症引起的局部循环减退,休息期间局部的循环减弱,也就是休止期,疼痛会更加明显,如果出现了腰肌筋膜疾病,需要及时去医院进行全面的检查,排除其它问题后,才能确诊为腰肌筋膜疾病。
是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的,腰椎不稳、腰椎滑脱等都是可以加重症状的。要考虑药物治疗,减少负重及过度活动,避免局部受凉受压及剧烈运动,避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活,适当按摩等应该是可以缓解症状。
晚上腰疼的原因如下:
腰疼要结合具体的病情进行辨证处理,首先要确定是否存在器质性的疾病,例如肌肉劳损、腰椎间盘突出等,如果没有发现器质性的问题,可以服用一些中药。根据中医的观点,晚上腰痛加剧是因为淤血腰痛,所以可以使用活血化瘀、理气止痛的药来进行处理,同时还可以通过活血膏药、推拿、理疗等方法来缓解。还要考虑是不是有强制性的脊柱炎等。
就目前的情况来看,腰椎两侧的肌肉疼痛,有可能是肌肉劳损。但是也有可能是第三腰椎横突综合征,也有可能是腰椎中央部位的疼痛,也有可能是腰椎间盘突出,也有可能是腰椎的椎管狭窄。要确诊,需要到医院做腰椎CT和核磁。产后腰痛是很常见的,因为产后会有子宫后位压迫腰椎。也有可能是妇科疾病、劳累过度、姿势不良导致的腰痛。
孕后期腰疼是由于以下原因造成的。
如果孕妇在怀孕后期出现腰背酸痛的现象,可能是由于胎儿长大,造成负荷加重,导致腰背出现疼痛的状态,是属于正常现象。也有可能是缺钙的原因导致酸痛,需要在医生的指导下使用高钙类产品进行缓解。
建议孕妇在日常生活中注重休息,避免长时间行走和站立,多食用富含维生素的蔬菜和水果。