头晕和心悸等不适。需要去医院做相关检查。应该监测血压以消除高血压。还需要改进心电图或动态心电图检查，以及心脏彩色多普勒超声检查，以帮助评估心脏并消除其他疾病，例如心律失常。没有明显的器质性疾病，那么可能与更年期和其他因素有关，即自主神经功能障碍。可以通过服用中药来调节。
要测量一下心率和血压，出现这种异常表现考虑有可能是心力衰竭发作，或是说发生了急性冠脉综合症，有一些也有可能单纯由于高血压所导致的。测量血压之后发现患者血压比较高，这个时候可以服用相关的降压药物。
可以考虑采取午睡，一般在半个小时左右有可能会好转。现在是睡不着觉在前面，也就是说晚上睡不着觉现在才感觉到头晕，那么这种现象应该是失眠造成的，那么需要处理的就是失眠。
可能是脑供血不足所致，建议做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要可以服用药物缓解不适的症状。
突然恶心、头晕、想吐、出汗，可能是梅尼埃病，一般有反复发作的病史，可以突然出现头晕、恶心、想吐，有些病人也可能会出现出汗，头晕的同时可以伴有视物旋转、耳聋、耳鸣，不伴有平衡障碍和共济障碍，大多数与精神紧张、劳累有关，临床上主要是给予对症治疗，适当休息，也可以适当喝糖盐水，可能有助于症状的缓解，也可能是由于低血糖所引起。
如果心慌气短胸闷头晕恶心，是由于颈椎刺激所导致的症状，需要进行颈椎部的理疗，同时使用扩张血管以及改善颈椎神经根水肿的药物进行处理。其次是心脏神经官能症和休息不好导致的胸闷气短，这时候仅需要多休息、避免长时间熬夜这种简单的方式可让症状得到缓解。
