6个月的孩子可以吃的水果很多，如草莓、桃子、西瓜、苹果。给孩子吃，给宝宝吃应季的水果。但是要注意的是，宝宝吃水果一次性不能吃太多，不然就会影响宝宝的身体健康。要注意身体健康。
说6个月的宝宝还不能独立吃水果，但是家长可以把水果处理一下做成水果泥做成辅食给宝宝吃。注意不要吃一些反季水果以及寒性水果。因为反季水果，在种植与储存方面，都会采用一些不正规的手段。
婴幼儿一般4~6个月开始添加辅食，所以孩子4~6个月就开始可以吃水果了。但是每个阶段的孩子吃水果的性状是不同的，比如出生6个月的孩子吃的水果是泥状的，可以吃苹果泥、香蕉泥、猕猴桃等。
对于六个月宝宝的辅食水果有香蕉、苹果、猕猴桃、葡萄。苹果是一种营养极其丰富的水果，尤其是可以起到健胃消食、补充营养的作用功效。对于六个月宝宝可以吃什么水果这个问题，妈妈可以给宝宝蒸点苹果泥，然后用小勺子喂给宝宝吃，效果也是非常不错的。
6个月宝宝已经添加辅食，可以适当的吃一些水果，可以吃苹果，含有丰富的维生素和膳食纤维，促进宝宝消化吸收，还可以防止便秘。还有梨，含有丰富的水分，并且润肺止咳，可以补充宝宝的身体里水分。还有就有香蕉，可以促进宝宝的肠道蠕动，提高免疫力。
宝宝成长过程要慢慢的添加辅食，适当吃蛋黄对健康很好，6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。
吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡，能提高免疫力，有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄，但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物，也可以吃食蛋黄进行饮食搭配，经常吃蛋黄有益健康，补充人体所需矿物质成分，平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多，水煮鸡蛋是传统的制作方法，营养价值高，可以适当吃些蛋黄在饮食上调理，提高免疫力，适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要，宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况，可以通过饮食提高身体的抗病能力，因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。
