尿酸高是诱发痛风的主要原因之一,因此,预防痛风需要控制尿酸水平,可通过生活方式调整、降尿酸药物等方面来进行。
在饮食上,要尽量减少高嘌呤食物的摄入,如肉汤、海鲜、动物内脏等;增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷物类等。酒精是影响尿酸代谢的一种关键物质,因此需要限制酒精的摄入量来减少痛风发作概率。肥胖会增加尿酸的生成,影响尿酸排泄,同时也会加大痛风的发作概率,因此需要控制体重,规律运动,避免过度肥胖。此外,还可尝试选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片这类辅助调理的食品,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
若通过生活方式的调整,血尿酸浓度依然高于420μmol/L,则需要在医生的指导下联合使用药物来进行降尿酸治疗。
球麻痹是神经内科的一个常见症状,球麻痹又称为延髓麻痹,其中球麻痹分为真性球麻痹和假性球麻痹。真性球麻痹病位损伤在延髓,病人除了饮水呛咳、吞咽困难,还可以出现声音嘶哑或者是失音的情况,是由于脑梗或者是脑出血直接损害了延髓,或者是相关的颅神经之后出现的。
大脑的病变,延髓本身的病变,造成的临床上一组症状,如吞咽困难、发音障碍、饮水发呛等,叫做球麻痹。延髓本身的病变造成的球麻痹是真性球麻痹,大脑病变造成的球麻痹叫假性球麻痹。
小儿麻痹症是由于脊髓灰质炎病毒所感染导致出现的临床疾病,脊髓灰质炎病毒多数会损伤到大脑的中枢神经系统,包括脑组织,神经细胞,神经纤维以及脊髓灰质神经纤维,主要表现为宝宝的运动功能变差,出现了明显的肌肉萎缩,部分宝宝可能会出现迟缓性瘫痪的情况存在。当出现以上临床症状的时候,就要考虑为脊髓灰质炎。
对于尿酸高痛风的人群,多喝水可以增加排尿,有利于尿酸排泄。建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。绿茶中含有较多的多酚类物质,对痛风有一定的帮助,也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃,还可通过促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。
另外,高尿酸痛风的人群,不建议喝果汁等甜饮,里面含有大量的果糖,会引起尿酸的升高。