益母草可以天天，月经期也可以喝，益母草蜂蜜含有药物作用很轻微的，对人没有明显的影响，在经期也是可以服用的。不用停下来的。腿扭伤出现的淤血与月经情况没有关系的。
益母草有宫缩的作用，需要遵医嘱使用。
益母草具有加速子宫收缩的功效，主要是在生产和堕胎之后，可以帮助子宫收缩，帮助止血，帮助子宫回复到原来的状态。如果是人工流产或是药物人流，因为子宫萎缩无力，经常会出血，或是宫腔中有残余，此时可以在医师的建议下服用，帮助缓解病情，清除残余物质，如果残余量过大，则要进行清宫手术。
常见副作用包括恶心呕吐，头疼，发热。大剂量使用催产针，会引起水钠潴留，严重时会引起水中毒和低钠血症。使用催产针时应注意控制浓度和滴速，如果浓度过大或滴速过快，容易引起宫缩过强，严重时可能引起子宫破裂或胎儿宫内窘迫。但是如果调整好，催产针的使用是能够促进产程进展，加快分娩。
长期喝丹参茶有副作用，丹参茶可以有效的帮助我们活血化瘀，但是如果长期服用，对女性的身体会有一定的损伤，会引起月经量过多，内分泌失调，也会引起流鼻血的情况。同时怀孕的人不要饮用。
有，生姜为热性，因此本身就已经有内热的病人吃了以后等于是火上浇油。大枣可以补气，特别可以补中气，因此本来就消化不良，腹胀，胃胀的病人就不能多吃，大枣吃多了是不利于消化的。再者因为大枣是热性的，所以在感冒咳黄浓痰，或者牙痛、牙龈肿痛的时候是不能吃的，吃了反而加重病情。
喝荷叶茶，可以缓解便秘症状，也可以造成腹泻的，但是喝荷叶茶并不一定能够减肥的。如果要进行减肥，可以通过饮食的方法进行调理，注意控制饮食，少量多餐，多做有氧运动都可以进行减肥的，也是健康的减肥方式。
