身材矮小的孕妈能否顺产与孕妈的盆骨大小形态有关系。
通常情况孕妈会担心由于身材矮小可能会导致出现顺产不顺利的情况。实际上孕妈能否顺利生产与孕妈的盆骨大小和形态情况,来判断宝宝是否能够顺利生产。若是孕妈的臀部宽,盆骨呈桶状、盆腔空间较大,宝宝的出生其实是挺容易的。身材矮小的孕妈要进行适当的锻炼,来增强体魄,能在分娩时更有力量。
顺产后1-3天会分泌乳汁,一般会有黄色的奶水,这是一种富含营养素的牛奶。
因为是顺产,有利于产后乳汁的分泌。在分娩后的30分钟内要进行母乳喂养,因为婴儿在出生后的30分钟内是最好的吸吮时间,在这个时候,婴儿可以通过对母乳进行充分的吸吮。生完婴儿之后的第一个星期要注意吃一些可以增加奶水的食物,比如小米粥、鲤鱼汤等。
哺乳期间,要增加奶水,需要多喝汤水,可以增加奶水的汤水包括:母鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。要多吃相关药物食物,红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等下乳佳品。
你是顺产后第5天,目前没有奶水。放松心情,不要过多的担心,要注意休息,避免劳累,多喝汤水,多吃含蛋白质丰富的食物,让宝宝多吃母乳,刺激乳房,局部可以热敷,必要的时候可以请催乳师帮忙,保持乳房清洁。
顺产妇在生产后1—3天有乳汁分泌,出现黄色的乳汁也就是初乳,含有大量的营养物质。由于分娩过程是顺产,有利于产后乳汁的分泌。顺产的产妇出生后半小时就应该给新生儿吸奶,因为新生儿出生后半小时是吸吮能力最强的时期,这时新生儿给产妇乳头有力的吸吮能有效疏通乳腺。