孕妇可以多吃平菇吗?有哪些菜不能吃?谢谢!

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孕妇可以多吃平菇吗?有哪些菜不能吃?谢谢!
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孔令臣 潘店中心医院外科
擅长:外科,骨科
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你好,根据你的问题考虑是可以吃平菇的,一般的平常的菜都可以食用,建议你营养要均衡,要补充多方面的营养.
相关问答

一般来说,孕妇不能吃的东西有茄子、马齿苋、木耳菜等。
怀孕期间出现了妊娠糖尿病,要避免食用含有过多淀粉和糖的食物。可以多吃含糖的蔬菜和高蛋白质的食物。此外,还有一些寒凉的东西,孕妇不能食用。另外可以少吃山楂、葡萄、西瓜等。茄子、马齿苋、木耳菜等都是不能吃的。此外,调味品,胡椒,桂皮,八角,茴香等都会产生刺激,要尽可能的减少饮食。芦荟、螃蟹、甲鱼也要注意。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇不能吃生的蔬菜水果,不能吃茄子,不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕初期可以吃平菇。平菇是日常食用菌中最普通的一种。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性,平菇含有的多种维生素及矿物质,可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能,孕妇可以作为营养品食用,对于孕期保健和胎儿的生长发育都有好处。此外,对于肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压病等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿路结石也有一定的效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

出现白癜风原因有很多种,和个人的饮食习惯,遗传因素,精神心理压力,都有直接关系的,你应该平时多吃一些含维生素较多的水果和蔬菜。应该及时去检查,看看是哪一个类型的,针对性采取下一步的抗炎治疗措施。平时还需注意个人卫生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

孕妇坚决不能吃的东西,包括未经过消毒的生奶或果汁,重金属超标的的鱼类或海鲜类食物,经过加工可能没有熟透的食物,或未经加工过的生食,比如生蛋、生虾、生鱼等。如果患有妊娠期高血压或糖尿病的孕妇,是禁止食用高盐、高糖的食物的。
在怀孕期间可以多吃鱼、虾、鸡蛋,多喝牛奶、豆浆等,补充蛋白质促进胎儿发育。另外也需要多吃菠菜、芹菜等高纤维的蔬菜,可以促进胃肠蠕动预防孕期便秘。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在孕期是可以吃平菇的。平菇是一种营养价值很高的食物,含有人体所必需的氨基酸和丰富的维生素,对胚胎的着床有促进作用,还有利于胎儿大脑及视力发育健康成长;平菇含有丰富的膳所以孕期可以吃平菇。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮