孕期可以吃开心果，开心果含有大量维生素E等成分，有抗衰老的作用，能够增强体质。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于排出体内的毒素。同时其含有单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇含量，减少心脏病的发生。
怀孕可以吃开心果。
开心果属于坚果类，含有很多的油脂，吃了能够缓解便秘的症状。在怀孕之后因为体内激素水平的变化，胃肠蠕动会减慢。所以怀孕之后孕妇通常会出现腹胀和便秘，食用开心果就能起到润肠通便的效果。
在怀孕之后如果出现便秘症状，可以通过饮食调整，多吃富含膳食纤维的食物，能够起到减轻或者缓解便秘的症状。饮食上也需要注意，要多吃新鲜的蔬菜和水果和优质蛋白质的食物。
孕期有孕酮低的现象，会有腹痛，甚至是出血。孕酮尤其低时，可影响胎儿发育，导致停止发育，先兆流产，甚至发生流产。
妊娠后如有少量腹痛或阴道内有褐色分泌物流出，应到院抽血检查孕酮是否合格。如有低下，宜口服保胎药物如黄体酮或肌肉注射黄体酮保胎。
如孕期孕酮尤其偏低，已低于10nmol/L时，还可出现出血，腹痛等症状，甚至有宫外孕的危险。妊娠后出于安全考虑，可于妊娠后到医院抽血检查血HCG、孕酮等，并视病情给予必要保胎处理。
怀孕孕酮低会导致先兆流产、胎停等情况的发生。
一般情况下，如果女性在怀孕后出现了孕酮低的情况，那么就可能是体内黄体功能不全，激素水平紊乱等原因导致的，这时孕妇就会出现先兆流产、胎停等情况，当然，孕酮能够起到维持妊娠的作用，但是还需结合HCG等检查来判断胚胎的情况，所以在出现孕酮低时需根据具体的情况来进行保胎治疗。
没怀孕体内的孕酮低是比较正常的现象。
一般体内黄体在没有怀孕的情况下时月经黄体，会分泌一定量的孕酮，而妊娠黄体才会分泌较多的孕激素，所以不必担心在没怀孕的情况下，自身孕酮低的情况，因为月经黄体分泌的雌激素或者孕激素有限。妊娠黄体分泌的孕激素有利于维持妊娠、促进乳房发育和有利于胎儿发育。如果实在担心自身孕酮过低，可以前往医院检查自身黄体功能是否正常。
