空腹血糖低于6.1,属于正常血糖。餐后血糖中餐后1小时血糖要低于11.1,餐后2小时血糖要低于7.8.建议2型糖尿病的患者按时服药,同时饮食上要注意少吃高糖的食物,少吃多餐,多吃粗粮,荤素搭配。注意增加锻炼,以有氧运动为主,如慢跑、游泳等。
糖尿病患者餐前血糖正常,餐后血糖增高的主要原因是餐后胰岛素分泌受损。
胰岛素通过分泌基础状态,控制肝糖输出,避免空腹血糖升高。饮食增加胰岛素分泌,有助于抑制摄入饮食引起的血糖升高,但糖尿病患者特别是2型糖尿病患者胰岛素分泌出现高峰延迟,餐后血糖进一步上升。糖尿病患者如果空腹血糖控制满意,餐后血糖增高,有助于通过合理控制饮食,加强餐后活动,改善餐后血糖水平。一些糖尿病患者不能通过饮食和运动来控制餐后血糖。葡萄糖苷酶抑制剂需要延缓糖的吸收。饮食中使用血糖调节剂、非磺脲类促分泌剂格列酮类药物,有助于血糖的餐后控制。
糖尿病患者餐后血糖应小于10mmol/L。
大部分糖尿病患者餐后两小时血糖小于10.0mmol/L为血糖标准。年轻、初诊或短期糖尿病患者的餐后血糖应小于8.0moll/L,易发生低血糖的老年人和糖尿病患者的餐后血糖可适当放宽。糖尿病需要严格控制血糖。餐后一小时血糖应小于7.8mmol/L,餐后两小时应小于6.7mmol/L。
正常人空腹血糖的数值为3.9-6.0mmol/L,餐后两小时血糖低于7.7mmol/L。如果是糖尿病患者的诊断,空腹血糖7.0mmol/L,餐后两小时血糖11.1mmol/L,可诊断为糖尿病。如果血糖一次性升高,再加上患者有多饮、多尿、多食、体重减轻,就可以诊断为糖尿病。
对于糖尿病患者,空腹血糖应控制在6.0-7.5mmol/L,餐后两小时血糖应控制在7.0-8.0mmol/L。但是,也因人而异。部分患者年龄较大,基础疾病较多。此时可以放松对血糖的控制,餐后血糖10mmol/L是可以接受的。总之,要因人而异,实行不同的处理原则。
糖尿病餐前5属于正常。
糖尿病饮食前血糖高,饭前血糖大于或等于5.6,这个时候就需要保持警惕。空腹血糖高于6.1时,去看医生,进行糖耐量试验。大于7.8者,诊断为糖尿病前期;如果大于11.1,则诊断为糖尿病。建议饮食前血糖在5.6以上,立即就医。有人空腹血糖正常,达不到6.1,但糖耐量通过后超过11.1被诊断为糖尿病。
一般妊娠期糖尿病产后正常的血糖值是空腹葡萄糖≥5.6mmol/L,饭后2个小时血糖低于7.8mmol/L是正常的。
血糖是反映人体健康状况的重要指标之一,如果女性空腹葡萄糖≥5.6mmol/L,饭后2个小时血糖低于7.8mmol/L,就是正常的,如果超过了这个数值,就要立即进行检查,同时要注意饮食和运动,才有助于避免病情发展更为严重,对自身和胎儿发育造成不良影响。