身上血管发青是正常的。因为身上能够看到的体表的静脉血管内的血液含氧量比较低，所以透过人体的皮肤和脂肪组织看到身上血管就是青色的。
这种情况常见于年轻、肤色较白的女性，通常这类女性较瘦弱，皮下脂肪较少且皮肤较薄，容易使血管暴露得非常明显，而导致发青的状态。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般是喝水太少，还有就是上火引起。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。
可能与下肢血管疾病有关系，比如静脉曲张等。建议到正规三甲以上医院检查一下，可以做下肢血管彩超检查等，查找病因对症治疗，生活中注意调养。避免负重行走，避免久走久站等。休息时可以将下肢抬高。
导致小便发黄有泡沫的原因为喝水较少，出汗较多，或者其他原因导致的肾血流减少，灌注不足引起的尿量减少，此时的泡沫为较大泡沫，且非常容易消散一般在半小时内能完全消散。其他常见引起小便发黄有泡沫的疾病有各种肾炎导致的尿蛋白，各种原因引起的黄疸，比如肝细胞性黄疸，梗阻性黄疸，溶血性黄疸等。
前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.严重的还是应该看医生。只是皮下淤血，过两天就会恢复正常的。平日可以多注意观察，可以多吃一些活血化瘀的食物，注意休息。一直不好的需要去医院检查。
