腰椎间盘突出症在手术后也有复发的可能性，由于你自己没有注意腰椎的维护，所以有腰部弯曲、疲劳、姿势不佳等可能性。一般化主要是根据个人的症状和症状，可以复查ct，一般通过药物和物理治疗，可以减轻腰部疼痛，还可带上腰围和适当的运动以加强脊柱的力量。
腰间盘突出严重的主要症状有腰部到腿部疼痛难忍严重到不能独立行走等，建议先选择药物来进行治疗，比如一些消炎止痛药加一些外用的膏药，用药期间病人要保持心情愉快，多卧床休息，不要做剧烈的运动。
目前没有什么好的治疗方法，都是采用保守治疗的方法进行治疗的，可通过针灸牵引缓解症状，避免过度劳累，注重日常保养是很重要的，但是不治疗要看具体情况的，轻度的是可以通过保养的。
腰椎间盘突出要注意休息，不要过于劳累，不要弯腰，以免加重疼痛。在睡觉时在睡姿上应该做到正确，注意不可睡软床，一般选择硬板床是比较适宜。平常少坐着，多站着，多活动腰部。但是要注意也不能久坐久站。
盘突出早期症状大部分都会有腰部的疼痛，主要是由于椎间盘突出之后，会引起椎管内的压力产生变化，通过窦椎神经反射到腰部，引起腰部的疼痛。腰部的疼痛主要是以腰背部钝痛为主，在劳累、受凉之后疼痛加重，卧床休息的时候疼痛减轻。
腰椎间盘突出的典型表现就是腰痛，伴有下肢的神经放射痛目前情况是左小腿的地方疼痛不舒服单纯这个表现看不一定是典型的椎间盘突出，可以考虑先去骨科检查一下医生，平时注意腰腹部保暖，不要过于劳累，平时补充钙质，饮食上注意荤素均衡即可。
