郭医生不知道今天您在不在线，我于本周二做了一个踝部核磁，核磁诊断结果为：胫骨下端局部小面积骨髓水肿、踝关节腔有少量积液，未见韧带损伤，胫骨局部损伤。这个结果严重吗？我现在的思想压力很大，因为现在我的行动受限，脚还是一直不敢贪劲儿，简直头疼死了，我应该怎样做呢？谢谢！！
脚踝扭伤是一种很普遍的急症，也可能是一种长期的创伤，也是一种很普遍的综合问题，需要进行X线、CT等检查。
患者可以拍常规的X光片，也可以拍X光片、CT，看看是否有轻微的骨折、软骨的破坏以及韧带的剥离，还可以进行核磁共振，看看是否存在着软骨的损伤、韧带的破裂，另外，一种目前使用不多，但非常具有临床意义的超声，它可以观察到某些韧带的行走，以及血肿，对于急性的创伤，具有很高的诊断价值。
脚踝扭伤后，患者需要做体格检查、核磁共振检查、踝关节X光片等检查。
1.体格检查：脚踝扭伤后，详细的体格检查可以帮助患者排除脚踝关节病变。
2.核磁共振检查：脚踝扭伤后，患者需要进行核磁共振检查，可确认韧带损伤情况，能明确是否有关节内软骨、滑膜病变等情况。
3.踝关节X光片：脚踝扭伤后，患者可进行踝关节X光片检查，可确定是否发生骨折及脱位。
问题分析：踝关节扭伤，大概2个多月了吧，现在还是疼痛，不怎么肿了，MRI检查胫骨下端局部小面积水肿，未见韧带损伤。
意见建议：你的情况还是考虑当时受伤较重，现在还没恢复，胫骨下端局部水肿考虑还是局部损伤的表现，建议踝关节制动，注意休息，或者说每天极度屈伸位锻炼一次踝关节就可以，可以继续上述治疗，外加一种非甾体类药物，当然还有一种药物可以应用的就是激素，这个不是必须的，如果应用的话，可以应用一周。这个一般来说后遗症几率不是很大，虽然说不能轻视这个疾病，也没有必要压力太大了。希望对你有所帮助。
问题分析：一般情况左脚脚踝扭伤可以引起疼痛不适，可以医院骨外科检查明确，局部理疗，应用活血消炎药物观察看看
意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，局部热敷理疗，应用活络油，活血止痛胶囊观察看看
病情分析： 你好，软组织受伤需要很长时间才能恢复，一定要注意药物治疗的同时，
意见建议：减少运动量，不要剧烈运动，避免再受伤，放松心情，以休息为主。
问题分析：红花油能消肿，这是很常见的踝扭伤 肿的原因红花油能消肿是踝部内出血 前期应该泡冷水半个小时左右
意见建议：24小时后可热敷理疗帮助血液循化促进恢复，局部可以使用各种止痛膏镇痛。减少走动，没事时抬高患处
