我最近一两年头发开始掉,很苦恼,发现自己掉头发的时...

会员40785600 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我最近一两年头发开始掉,很苦恼,发现自己掉头发的时候是13年国庆的时候一个帮我剪头发的理发师发现的,因为连续好多年都是在他那剪头发,他说我头发少了好多,我同学在旁边也说平时我人高都没怎么留意到,就是头发一洗完后发现头发层特别薄,我也不知道什么原因,现在我31岁了(没遗传,父母都不掉头发),之前从来没有出现过这样的情况,说是我熬夜或者经常玩电脑受到辐射什么的,可是我觉得跟我的生活习惯应该没多大原因,因为熬夜的话前几年更严重也没见掉头发,玩电脑更是早10多年前就开始这样玩了,也没见有什么问题,就是13年开始的,而且感觉现在的头发特别油,一天不洗的头发就跟淋过雨一样,必须天天洗头,但是听说天天洗头更不好,头发更容易掉,但是不洗的话又根本没法出门,特别我头发很细,更显得头发少,以前洗头发的时候感觉一大把感觉很厚重,现在感觉像青苔一样,头发捧在手里都感觉很轻,很少,也不知道是什么原因导致的
曾经治疗情况和效果:

之前听说牛角梳有中药成分经常梳头的话容易刺激头皮生长,特别花了98块钱去网上买了一把牛角梳,每天没事就梳头发,大概梳了两三个月,也没见有效果,还有就是听说核桃补脑,买核桃粉喝,买核桃吃,也没见效果,还买那种有生发效果的茶叶喝,也没见效果,洗发水专用防脱型的霸王,章光101等也没效果

想得到怎样的帮助:

应该怎样才能防脱发以及长出新的头发

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系...
问题分析:这是由于头顶血液血循环不良或者精神压力过大、或者受到精神刺激的时候,头顶的毛囊就会出现暂时性的萎缩,因此而出现在梳头或者洗头的时候头发大量脱落的现象,
意见建议:跟肾虚也有一定关系,药物可用滋补生发片滋补肝肾,益气养荣,活络生发。用于脱发症。食补上以补肾为主,像黑色食物,如黑豆,黑芝麻等
相关问答

产后掉头发一般要恢复,半年到一年的时间。产后脱发的病因多见于平时熬夜、产后身体虚弱、睡眠不足、贫血、操劳过度、妊娠期体内激素水平改变等一些情况都会有影响。通过规律生活,均衡饮食,大部分都会逐渐恢复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

患者可以吃营养丰富的食物或生发的药物等来预防掉头发。
1.营养丰富的食物:患有斑秃会出现掉头的症状,患者可以适当吃牛奶、鸡蛋、西红柿等高蛋白质、维生素的食物,能够为身体补充营养物质,增加头发的营养,从而防止掉头发。
2.生发的药物:掉头发可能是肾虚导致的,患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、除脂生发片等药物进行治疗,能够起到补肾益肝、健肾生发等作用。
平时患者应该及时清洗头发,将头皮上的油脂和污垢清理干净,洗发时一定要动作轻柔,不要用力拉扯头发。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

如果想要不掉头发,可以采取饮食调理、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理:如果患者长期存在偏食、挑食的情况,就会导致机体内营养摄入不足,导致头皮出现干燥和萎缩,从而出现脱发的情况,建议患者平时要做到营养均衡。每餐都应该进食含有蛋白质、维生素的食物。
2、药物治疗:患者出现脱发的情况,可能是患有头癣引起的,患者需要及时遵医嘱使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
同时患者需要注意头部皮肤的清洁卫生,也不要过度使用洗发水,以免造成刺激。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

要想预防或减轻脱发症状,平时洗头时可以用刺激性较小的洗发水,并保证充足的睡眠,饮食上多吃一些黑豆、黑芝麻等营养丰富的食物,都能够起到有效的避免头发脱落的效果。在头发出现大量脱落时,需要及时的到医院进行检查。
脱发从中医角度来讲,认为脱发与气血虚有着密切的关系,气血虚的主要症状为乏力、倦怠、记忆力减退等,表现在毛发上则会导致脱发的出现,根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,患者可选用敬修堂养血生发胶囊来进行调理,该药组成养血药物为主, 辅以补肾药物,由内而外治疗因气血虚引发的脱发现象,并对脱发也有一定的预防效果。
除此之外,脱发的患者还应保持心态放松,少吃油腻和辛辣刺激的食物,配合适量运动,提高身体新陈代谢水平,这些都对预防和治疗脱发以及生发有一定的好处。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

大部分女性在产后都会出现掉发现象,这个是属于内分泌失调引起的,所以需要先调理一下情绪,缓解压力,然后再进行内分泌调整,同时也需要补充营养,可以多吃一些富含蛋白质高的食物,或者是补充食物的维生素。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

掉头发也称为脱发,考虑多是由于肾精不足导致,也有可能和遗传、免疫或内分泌失调等因素有关。目前对于脱发,一般应该明确病因后,针对进行治疗。
掉头发多可以采用食疗或中药治疗方法来进行调理治疗。如:
1、食疗:中医调理脱发要先改善生活方式,避免熬夜和过度劳累,同时可以适当进食黑色的食物或者水果,如黑芝麻、黑枸杞、桑葚等食物,对改善脱发有一定的效果。
2、中药治疗:对于脱发,中医认为一般可以分为虚证和实证,可能与气血、肾精亏损有一定关系。通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择有养血祛风、益肾填精功效的药物,如敬修堂养血生发胶囊,其含制何首乌、熟地黄、当归、羌活、川芎等9种药物组成,可以滋补肾阴、祛除风热,使外在毛发得到濡养,对于血虚风盛、肾精不足引发的脱发有防治作用。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治