可以通过热敷加按摩的方法来进行缓解，也是可以涂抹芦荟胶或者是维生素e来进行治疗，去除疤痕的疤痕一旦形成的话是很难去除的，只能慢慢的淡化。可以去医院看一看应该怎么办。
剖腹产后疤痕大概有11厘米是正常的，一般剖腹产刀口有多长，要根据胎儿头部大小决定的，一般是10—15cm。如果不是疤痕体质，恢复了基本看不出来。可以通过手术修复疤痕的。
去除脸部疤痕的方法很多，不用太过担心，一般首先要看一下你疤痕的严重程度，如果不严重是可以通过局部擦药进行除疤，比如维生素e再就是生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长，严重的话可以通过激光除疤手术处理疤痕。
疤痕完全好要多久是根据疤痕的大小和恢复情况决定的，通常没有准确的时间，建议积极的进行疤痕修复。
疤痕的大小、疤痕的范围、疤痕的修复情况以及每个人体质都是不同的，所以完全好的时间会出现差异，可以通过药物或激光祛疤来恢复。遵医嘱外涂积雪苷霜软膏、过氧苯甲酰凝胶可以缓解疤痕，如果疤痕比较明显，求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光来去除，通过激光产生的高强度光可以击碎疤痕的增生组织，使其分解后被皮肤吸收消化达到去除的目的。激光手术的效果一般可以维持3~5年左右，具体的维持时间和手术效果是因人而异的。
疤痕恢复期间要注意休息，不要吃辛辣和刺激性的食物。
涂疤痕膏前用一般需要使用温开水、双氧水、生理盐水等进行清洁。
1、温开水：温开水也可以对疤痕的部位进行清洗，可以减少疤痕上的一些灰尘物质，有利于皮肤对祛痕膏的吸收。
2、双氧水：双氧水也具有较强的杀菌作用，能够有效促进炎症消失，然后涂抹去疤膏。
3、生理盐水：生理盐水操作起来比较方便和快捷，对疤痕的部位清洗然后再涂抹去疤膏。
要根据疤痕的面积大小选择合理的去除方法，主要是包括去疤膏、激光、植皮手术等，植皮手术主要是采用健康的皮肤，然后覆盖在受损。
涂抹药膏进行治疗，也就是采取保守治疗的方法，如果较为严重，进行检查，制定确切的手术方案，饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。不要太有心理压力。
