一般情况下，月经来潮期间出现轻微的痛经现象，这是正常的情况，不建议吃止疼药，因为任何药物都会有副作用，容易对药物产生依赖性。但是，如果痛经的症状比较严重，已经影响到女性的日常工作与生活，女性可以在痛经的时候，在医生的指导下吃止疼药进行止痛治疗。但是建议患者在月经结束之后，去医院做相关检查，明确痛经的原因，对症治疗，从根本上解除痛经问题。
艾灸根据中医学理论是可以治疗痛经的，但是起效稍慢，艾灸穴位一般有一下几个1.中脘、足三里；2.期门、太冲；3.关元、三阴交；4.肾俞、海照。具体操作需要专业中医艾灸治疗。同时多注意休息，避免过于劳累，增加营养，忌寒凉，辛辣食物。
也可以配合服用一些温经止痛的中成药，具体用药谨遵医嘱。痛经主要考虑是局部的一些子宫内膜异常或者子宫肌瘤造成的，也跟性激素分泌异常有比较大的关系。方面主要考虑是寒凝血瘀，确实可以使用艾条艾灸一下关元穴帮助调理。
痛经可以吃木耳，不会影响健康，也要注意月经期的护理，避免感冒，不吃生冷刺激的食物，防止加重症状，月经期间禁止圆房，喝些红糖水可以缓解症状，也可以治疗痛经症状。要注意不要有太大的心理压力，好好休息，有利于恢复。
痛经是一种痛苦的8级疼痛，这表明痛经也是一件非常困难的事情。痛经不仅会使人身体不舒服，而且会使人心理受到伤害，使人烦躁甚至严重。其他妇科疾病危害身体健康。因此，患有痛经的女性朋友一定要多注意自己的身体健康，还要注意生活习惯和饮食习惯，尽量减少痛经的损害。
