肾囊肿是可以运动的，但是如果囊肿比较大，要避免剧烈运动。肾囊肿是肾脏的一种良性病变，好像皮肤上长了一个痣。在很小的时候，对于运动没有什么要求，不管是缓和的运动，还是剧烈的运动。如果囊肿比较大，这要选择那种比较缓和的运动，避免剧烈运动，尤其怕在剧烈运动过程中导致碰撞、挤压，有可能导致囊肿破裂而出血。
目前，肾囊肿还没有好的特殊治疗方法。如果囊肿相对较小，囊肿的大小只能在任何时候通过观察来检查。如果囊肿相对较大，那么就需要手术。这个肾囊肿不经治疗是无法恢复的。平时，应注意饮食，控制囊肿的发展。
有自愈的可能。如果身体条件比较好的话，囊肿会过半年到一年或者几年时间自动被身体吸收。但如果囊肿出现增大，就需要药物干预。肾囊肿比较小的时候，是不会有什么太明显的症状表现，对于身体的各项机能也不影响。
运动是不能治疗肾囊肿，肾囊肿特别是单纯性肾囊肿，往往是由一些后天性的因素所形成的，往往是由于这种肾小管的侵蚀所来源，随着这种病情的发展，这种肾小管的侵蚀逐渐增大，从而就形成肾囊肿，这些肾囊肿，有些病人可能真的不明显，发展到一定程度，可能这种就一直保持这个大小。
目前还没有任何一种药物可以医治肾囊肿，中药也不例外。肾囊肿的医治主要是看囊肿的大小、位置以及临床症状，如果囊肿的径线小于5厘米，病患没有任何的临床症状，只需要定期复查超声，观察囊肿的变化就可以。
