人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
经期太短但是血量多就是正常的，但是经期太短血量不足就应该去检查一下。平时注意月经期间不要受凉，要保证良好的情绪，饮食要清淡，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，平时要注意多运动，提高自己的抵抗力和免疫力。
经期不正常可能是以下原因导致的：
女性基本的经期时间在3至7天左右，如果出现了经期提前、错后的情况，则统称为经期不正常。如果是月经提前，那么就可能是脾气虚，肾气虚等原因导致的，而月经错后就可能是怀孕，血虚等原因造成的，就可以及时去医院进行检查治疗。
在日常生活中，女性要保持休息环境清洁、安静、舒适，进行规律的作息，保证充足睡眠，有利于身体的健康。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
